接下来的经文马上解答了李强的这个问题。

整本易筋经，书名里只有和“炼筋”有关的内容，其实却修炼的是整个人体的各个方面。上中下三篇，上篇为炼肌诀和炼筋诀，修炼的对象乃是外在的筋肉；

中篇为炼骨诀和炼腑诀，修炼的对象乃是筋肉之下运行的血气；

下篇为炼脉诀和炼神诀，修炼的对象乃是看不见摸不着的“真”，在经脉中表现为真气，在元神中表现为“真灵”，即灵魂中一点不灭的先天灵光。

上中下三篇，六大法诀系统，前三法即炼肌炼筋炼骨为外家法，后三法即炼腑炼脉炼神为内家法。层层深入，由表及里，去伪存真。

而李强现在修炼到一半的中篇，则是由外家法沟通到内家法的一个过渡。过渡的媒介就是血气，即血管里流动的血液和血液中所蕴含的营养物质。古人云，骨生血，西方医学也证实了这一点。由外家而内家，恰好应和了的血出骨而入腑的天道。

其实，无论是佛学还是道学，修炼的都是那天地之间的无上大道。只不过佛祖以菩提悟道，道祖以三清悟道，所取的媒介不一样，表现不一样罢了。

“去伪存真修天道，三篇六法内外家。”

李强现在终于开始渐渐明白易筋经的博大精深了，同时也对网上流传的那些以讹传讹版本的易筋经不屑一顾。

“哎！中华文明五千年的积累，中国古代的武学啊，当真是渊如大海、不可斗量！”

。。。

李强暗自感叹了好一会儿，才从刚才那种入定悟道的状态下醒过来。隐隐中，心境又有了突破。李强对世间的一切又有了更深刻的理解，也许，NBA历史上最伟大的球星，还不是我的终点。

“没错！天行健，君子以自强不息！天道茫茫，而人力有尽；天行苍健，而人自强不息！”

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