要不，一边看直播也一边跟着练一练试试？</P>

旁的先不说，起码这节目这可比那些专门教人锻炼瘦身的直播间要有意思多了！</P>

【我打算去跟练一下，等我反馈！】</P>

【我我我，我也去！】</P>

【加一！】</P>

……</P>

眼睁睁看着自家节目秒变全民锻炼直播间的王军：“……”</P>

行吧，带动着观众一块锻炼身体，这也算是个正向反馈！</P>

晚上的采访环节，接受采访的五个嘉宾里正好有高居垚。</P>

刚进采访小屋，他就眼睁睁看着负责采访的工作人员从桌子底下拿出来一个体脂秤。</P>

“高老师还记得来节目之前自己的体重吗？大致的也行？”</P>

高居垚顿时明白这次采访的侧重点了。</P>

朝镜头笑着点点头，配合回道：“我媳妇平时还挺关注我体重这块的，隔三差五就让我上称量一量。最近的一次，好像是176，正好跟我身高齐平了哈哈哈，记得比较清楚。”</P>

工作人员：“那，要不要现在再秤一下？”</P>

高居垚接过体脂秤放地上，上去之前把鞋给脱了，“上次量的是净体重，现在只脱了鞋，这身作训服说实话也挺沉的，得有两三斤吧，待会也得减掉。”说着踩了上去。</P>

直播镜头连忙对准体脂秤的显示屏。</P>

“172！”两道惊讶的声音同时响起。</P>

高居垚这会的惊讶还真不是作假。</P>

他确实提前有预料自己体重应该轻了一些，毕竟这段时间每天几乎都是精疲力竭才休息，哪怕吃得再多，热量也都在训练中被消耗光了。</P>

但也着实没想到这才短短五天，就瘦了六七斤，这还是在晚上量的！</P>

众所周知，人晚上的体重普遍会比早上更重一些！</P>

“我居然瘦了六斤，算下来平均一天一斤多了。”高居垚深吸一口气克制住激动，一瞬间只觉得白天训练的疲惫都消失无踪了，“在家的时候我媳妇就天天在耳朵边提醒我减肥，说太胖对身体不好，我也知道这个道理，可压根减不下来。”</P>

说完又笑着看向镜头，“不过照现在这个趋势，说不定等完成这次体验完回去，就能达到我媳妇给我制定的目标体重了。”</P>

“能透露下目标体重是多少吗？”</P>

“哈哈，她说能瘦到一百五就行，最好还能再来四块腹肌，六块八块的咱就不奢望啦，四块我就满足了！”</P>

【居然真的瘦了，我被刺激到了！】</P>

【本来还有点犹豫，现在不想犹豫了，我从明天起就跟着直播开始锻炼！】</P>

【我想在开学之前也收获四块腹肌，到时候让女朋友也惊艳一把！】</P>

【我希望瘦了之后能收获一个女朋友！】</P>

这下是彻底把不少观众的减肥动力给激发出来了。</P>

高居垚从采访屋出去，一路哼着歌回到宿舍，任谁都能看出来他的好心情。</P>

席鸣探头看过去：“垚哥这是有什么好事了？”</P>

高居垚笑着糊了一把他脑袋，“我瘦了，之前死活瘦不下去，这次足足瘦了至少六斤，等回去你嫂子得高兴坏了！”</P>

“怎么知道的？”</P>

“我今天采访的主要内容就是量体重，节目组突然来这一出，估计是观众也看出来我瘦了吧哈哈！”</P>

高居垚前脚走，姜含影后脚踏入采访屋，一眼就看到地上还没来得及收起来的体脂秤，直接就站上去了。</P>

来不及制止的工作人员只好示意镜头别对准显示屏。</P>

哪知下一秒就听见某人直接自曝：“这是……92斤，有点轻啊，看来以后还得再多吃点。”</P>

观众听得顿时咬牙，居然还有人嫌自己太轻！</P>

要说前面的高居垚是来鼓舞大家伙的，眼前这位就是单纯来拉仇恨的！