第二天清晨，欧阳起了个大早。

森林里的清晨有种刺骨的凉意，就像是无孔不入的阴气一样，即便是盖了再多的干草都挡不住。

说到底只不过是一跺草罢了，和被子比起来还是差得太远。

他翻身下了棚顶，看了看依稀还有一些星星，并逐渐泛起白光的天空，深吸了一口凉气。

太舒适了。

欧阳走到中央水池处洗了把脸，漱了漱口，因为可以微调自己的肌肉组织，他把舌头微调成牙刷的状态，然后清理牙齿上的残留。

其实清理不清理都无所谓，只要他愿意，甚至可以一周换一次牙。

只不过是多年养成的习惯罢了，不刷牙的话，会有种一整天都没精神的感觉。

绕着篱笆外围跑步了一圈，顺便砍了两根大腿粗的毛竹，欧阳活动活动筋骨，让自己暖和了一点，然后从体内取出了另一根战术棍，将其拼成了短矛的状态，跑到小河旁边，准备找一找今天的早餐。

完整版的战术棍送给了赵贞，这根备用的缺少鱼叉，但是问题不大。

以欧阳如今的身体素质，即使用一根尖竹，也能扎穿一棵树。

两倍于常人的身体属性，说大不大，说小也不小，已经足够做很多事情了。

毛竹则是准备用来做早饭的。他大学的时候看过很多类似的视频，如今有机会，正好试试看竹筒做菜。

“扑通！”

欧阳脱掉自己的衣服，一头扎入了河水之中。

清晨的河水异常冰冷，感觉和冬泳差不多，河有些深，大概有四五米的样子，下面的暗流有些许急，但仍在欧阳的能力之内。

好在河水很清澈，能见度较高，接着晨曦的微光，欧阳能够看到河水中的一些水草，还有一种不知名的鱼。

本着只要有肉，他基本上都能吃的饮食法则，他也没心思去分辨这个鱼里面有没有寄生虫。

感受了一下暗流的流向，欧阳锁定目标，集中注意力，紧握短矛，然后瞬间爆发！

“啪！”

顺着暗流的一击速度异常惊人，甚至打出了一声轻响。

“嗤！”

一条巴掌大的鱼直接被扎了个透心凉。

在水底里又一连刺了几条鱼，欧阳回到了岸上，用干草把自己身体擦干，快速穿好了衣服，然后把七条鱼放在了一张巨大的树叶里包好。

小河不算大，里面鱼也不大。类似于秋刀鱼，最大只有三十公分，最小的有二十公分，长得像长梭一样，看上去肉质一定很紧的样子。

那种肉质肥美、又宽又大的鱼，一般都是在湖里，或者在更为平静的河流里面。

“欧阳？你喜欢早上起来洗澡吗？”赵贞揉着眼睛，站在篱笆里，看着欧阳湿漉漉的头发问道。

“没，我抓了几条鱼。”欧阳将战术棍收了起来，举起了手中的大树叶，“烤一烤，或者煮一下，就可以吃了。”

“哇！你这么早就打算吃饭了吗？”赵贞惊讶地瞪大了眼睛。

“早饭，应该也差不多了吧？”欧阳说着，就蹲在的小河旁，不着痕迹地拿出战术匕首开始挂起了鱼鳞。

如果是那种肥美的胖头鱼，其实是不用刮鱼鳞的，它们的油脂多，烤完直接撕掉外面的鳞片就行。

但是这种梭型鱼本来就没有多少油脂，烤一烤的话可能连肉都没有了。

小时候，欧阳的母亲是一个卖熟食产品的，对于这种杀鱼杀鸡什么的，从小耳濡目染学了不少。

“小友竟然有吃早饭的习惯？”孙武走出了屋子，饶有兴趣地说道，“长桑曾言，一日三餐，缺一不可。尤其是晨起用食，乃重中之重。没想到小友也好此道。”

孙武的屋子旁边有好几个木头桩子，不知道有什么意义。

“习惯而已习惯而已。”欧阳笑着点点头，“饿一个晚上了，不吃点东西，无论做什么都觉得没什么力气。”

“哈哈哈哈哈，不错，一日之中，晨食乃重中之重，胃气充盈，上好的晨食可养护胃气，补足夜晚所缺的阳气，预防很多病症。”身上长了很多草的长桑君走出了屋子，笑道，“没想到你这么有眼光。”

长桑君的屋子周围是一片小型的药圃，用低矮的篱笆隔开。他种草药的地方有很多，篱笆外还有一圈是他种草药的地方。

篱笆上开花的藤茎也是一种草药，能够预防虫蚁蛇蝎之类。