第46章 宁耀的一天(1 / 2)

南城集训基地。</P>

【早上五点三十分】</P>

闹钟准时响起,宁耀在闹钟响的第一声便睁开了双眼。</P>

睁开双眼后的第一件事,宁耀拿出手机,看了眼朋友圈。</P>

嗯,没有小红点。</P>

他昨晚发的仅一人可见的朋友圈,那个人没有点赞。</P>

关掉手机,起床洗漱。</P>

【早上六点】</P>

宁耀穿戴整齐出门,跑步二十圈,俯卧撑三十个为一组,做了十组。</P>

【早上七点三十分】</P>

宁耀到达泳池,开始早训。</P>

四百米热身,一千五百米仰泳,一千五百米自由泳,一千五百米蝶泳……</P>

【上午十点】</P>

宁耀早训完,淋浴完,去到食堂。</P>

食堂里,李海源招呼宁耀坐在自己身边。</P>

宁耀一边吃饭,一边拿着手机翻看他和姜语笑的对话框。</P>

对话框里的对话还停留在他主动邀约,她婉言拒绝。</P>

李海源瞟到萨摩耶头像,说:“宁哥,你想找她,就直接找呗。”</P>

宁耀顿了顿,收起手机:“谁说我想找她,我不想找她啊。”</P>

李海源撇了撇嘴,对对对,不想找她,来南城集训了多久,就天天看对话框看了多久。</P>

就那么点聊天记录,都快背下来了吧!</P>

【上午十一点】</P>

宁耀回到集训宿舍,开始午休。</P>

【下午一点半】</P>

宁耀睡完午觉醒来。</P>

他是笑着醒来的。</P>

他梦到了小粉丝。</P>

一直追着他,喊他老公,怎么拒绝都没用。</P>

【下午两点半】</P>

宁耀来到健身房,开始力量、体能和拉伸训练。</P>

【下午四点半】</P>

宁耀休息。</P>

一位女生踌躇半天,鼓起勇气来加宁耀微信。</P>

宁耀拒绝。</P>

【下午五点】</P>

宁耀来到游泳池,开始晚训。</P>

晚训主要是技巧训练。</P>

【晚上七点】</P>

宁耀结束晚训,淋浴完,和李海源结伴去吃晚饭。</P>

“累死了。”</P>

李海源大口大口吃着饭。</P>

宁耀也有些累了。</P>

今天是他们来南城集训的第十天。</P>

之前姜语笑参观完他们训练基地后,二人相约他要教她游泳。</P>

谁知道回到学校后,姜语笑跟忘了他一样,杳无音讯。</P>

按捺不住,宁耀主动发消息,问她要不要来学游泳。</P>

被拒绝。</P>

还说随时配合他的时间。</P>

小骗子。</P>

但姜语笑说自己要准备期末考试了,也算情理之中吧。</P>

宁耀便开始等她考完。</P>

这一等,便等到了游泳队要去南城集训的时间。</P>

微信里的萨摩耶头像静悄悄的。</P>

没有一点动静。</P>

【晚上八点】</P>

宁耀和李海源吃完晚饭,散步回寝室。</P>

“宁哥,你今年过年回港城吗?”</P>

“……不回。”</P>

“那你又一个人过年?”</P>

“嗯。”</P>

“宁哥,你就跟你家里服个软,又怎么样呢?”</P>

宁耀看了眼星空,淡淡道:“服软,就游不了泳了。”</P>

李海源叹了口气。</P>

【晚上八点半】</P>

宁耀回到寝室。</P>

他住的是单人间。</P>

宁耀翻看自己的朋友圈。</P>

嗯,还是没有点赞。</P>