从空间取出两只野兔，扔进厨房，韩昭昭暗想，等她奶回家，看到孙女又捉住兔子，看她到底舍不舍得炖来吃？</P>

老太太习惯了节俭过日子，这生活习惯跟她的理念不符，她得想办法潜移默化的让老太太改掉。</P>

没办法，她奶要不改掉把饭食卡得太紧的生活方式，她接下来就要挨饿。</P>

自从开始锻炼，韩昭昭感觉自己的饭量大增，家里再不提高伙食水准，会影响她长身体的。</P>

这几天，像往常一样每顿饭只吃一个干粮一碗粥，她只够半饱。吃两个干粮一碗粥，最多才七成饱。</P>

加上天天上山，活动量加大，往往坚持不到饭点儿，她肚子里就开始打鼓。</P>

供应本上的定量，她们家每个月只有四十八斤粮食。</P>

粗粮细粮全算上，平均每天祖孙俩有一斤六两粮食可以吃。</P>

有的人肯定会说，一个人一天八两粮绝对够吃，咋还会吃不饱呢？后世的人，一餐连二两米都吃不了。</P>

刚开始，韩昭昭也是这样想的，可现实却不能这样算。</P>

后世的人，水果、蔬菜、肉、蛋、奶，全方位搭配着吃，另外还有不间断的各种坚果和小零食，即使是不吃粮食也照样饿不着。</P>

人们吃粮食，已经不单纯是为了饱腹，而是为了均衡营养，获取相应的碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养素。</P>

可在这个物资匮乏的年代，能一天吃上一顿炖白菜或炖萝卜的炖菜，就已经是生活水平很不错的家庭了。</P>

更别说什么肉、蛋、奶、水果、坚果、各种蔬菜零食，不但普通老百姓吃不上，就连咱们的国家领导人，也照样达不到这样的高标准伙食。</P>

人们肚子里不但食物不够吃，平日里更是连点油水都见不着。</P>

更不像后世的人，一天吃饱了不咋活动，消耗的也少。</P>

这年代，几乎每个人干的都是力气活，吃不上油水，出力气多，消耗的快，可不就不够吃吗？</P>

像她家，一斤玉米面，不加菜和别的麦麸豆粕，蒸纯粮食的窝头，只能蒸出四个拳头大的窝头。</P>

一斤六两粮食，都做成窝头，才能出六个。</P>

不说韩昭昭了，仅仅刚好够老太太一个人的饭量，就这，老太太也才将将八成饱。</P>

何况，早晚两顿还得余出点粮食做点稀粥糊弄肚子，粮食不够吃，咋也得弄个水饱吧。</P>

韩昭昭如今的饭量不比她奶小，就当前她们家这伙食水平，想吃饱，光粮食，一天最少也不能少于四斤。</P>

别看她们家刚偷偷买下二百斤粮食，真放开量吃，祖孙俩连两个月都撑不下来。</P>

正是因为体会到饿肚子的滋味，韩昭昭才更害怕接下来的三年困难时期。</P>

现在吃七分饱，她们祖孙都这么瘦，要是连这生活水平都保证不了，很快她们就会变成纸片人。</P>

前世韩昭昭在网上看过关于纸片人的报道，人都没个人样了，跟个能喘气的僵尸骷髅似的，简直吓死个人！</P>

好看难看放一边，关键是人饿到一定程度，身体没啥抵抗力，稍不留意就很容易生病死去。</P>

韩昭昭可不想死，穿越一场，是十几亿人都抢不到的奇遇，她运气逆天，得到了就要珍惜。</P>

从小她就信奉一句话：好死不如赖活着！</P>