张旭东笑道：“不错，这是内视，你现在试着用意念控制气流去行走全身，这真气既要学会存也要学会用。玉儿姐姐和雪莹以后就负责教授你武学吧，让你学会用真气。这样你练气速度会更快。”</P>

两女都点头答应。</P>

张旭东接着笑着说道：“娘，你起身试着轻轻跳一下看看。”</P>

张夫人依言而行，吸一口，垂直往上一跳，好家伙，她整个人直直往上升了三丈高，吓得她差点叫出来。</P>

张旭东连忙喊道：“娘，你凝神静气，不要慌乱，看准时机落地，没有事的。”</P>

果然，张夫人似乎也有不小的天赋，居然稳稳落地，甚至满脸兴奋的看着张旭东三人，说道：“好神奇的感觉，我感觉我有用不完的力气。”</P>

张旭东笑道：“娘，你现在没有学轻功，等我教你一门轻功，你岂止是一跳三丈高，等你适应了真气如何使用，你就已经不是凡人了。怎么样，现在不后悔走修炼这条路吧？</P>

好了，这练气境的灌顶容易，化元境就得需要娘你自己适应压缩了，我的真元可不敢输入你的丹田之中，恐有爆体之危。</P>

这练气到化元是一个循序渐进的过程，你先学会运用真气，收发自如之后，我再帮你压缩真元。你每日还需修炼不辍，雪参的药效还在持续，它能不断的改善你的经脉丹田，这个过程中你同境界内功力也会有所提升的。”</P>

如此又过了一个月，张夫人已经能运用真气收发自如了，张旭东甚至给张夫人第二次灌顶，让她南华小世界也达到练气境大圆满的境界。</P>

张旭东还教了她一门轻功，这是龙腾阁的秘技。妙玉真和方雪莹也没有藏拙，将她们学过的武技也教了张夫人。</P>

张旭东从来就没有想过让张夫人和妙玉真、方雪莹去跟别人争斗，所以让她们学武只是为了能有自保之力罢了。</P>

张旭东对张夫人说道：“娘，你知道你现在的境界是怎样的高度吗？你现在已经和当初我们见到师父的时候一样了。这是很多人一生都不可得的境界啊。</P>

很多一百几十岁的高门大派的弟子，现在都只是到这个境界。你才三十一岁，就有这个境界了，要是让人看到了，恐怕要惊掉下巴。可以说，你已经走在很多人前面了。”</P>

妙玉真笑着说道：“那还不是因为旭东哥哥你修为精深，又采到了千年雪参这种不可多得的药材，否则，常人哪有这种机缘啊。”