<b></b> 大家有固定的训练表，格斗训练安排在下午三点，陈心安其实并不忙。

贺小波为陈心安在双腿中间夹了一张纸，起身说道

“陈教官，三挺一睁十股劲我都讲解给你听了。

这就是站好军姿的基本要领。

我们这些人，所作的一切动作，都是建立在军姿的基础上。

这也是穿上这身衣服之后最基本的要求。

不过新人是要用三个月的时间去练，才能真正让自己掌握到军姿的精髓。

从而完成一个普通老百姓，对军人的淬变。

陈教官，其实你只是来叫我们搏击格斗术的，用不着练这种。

三个月时间如果浪费在站军姿上面，就实在太可惜了……”

陈心安看着他，想要摇头，可脖子上一阵刺痛，这才想起贺小波已经在他衣领上别上了大头针。

他眼睛平视前方，淡淡说道“既然穿上这身衣服了，哪怕只有三天。

我也要让自己成为你们，而不是学你们！

我得对得起这身衣服才行！”

听他这么一说，贺小波也不说话了。

给他就正好军姿，站在他面前说道“陈教官，新人对军姿的训练是一个小时一歇。

后面就是不规定具体时间了，反正只要有点功夫，都会拔军姿。

之所以用这个拔字，我想陈教官现在已经感觉到了。

根据我刚才告诉你的动作要领。

站军姿的时候，整个人就是在向上拔。

因此站军姿是所有训练中，最累的一个科目。

全身每一处在每一分每一秒，都在用力。

就算在寒冬腊月，大雪纷飞的时候。

军姿站上一个小时，不仅不会被冻僵。

还会汗流浃背，热气腾腾！

这绝不是夸张！”

看着陈心安笔直的站着，认真的听着。

贺小波咧嘴一笑，对他说道“陈教官累了就自己休息，这两桶油，我中午还给炊事班去！”

在陈心安双手贴着自己大腿外侧的部位，左右两边各夹着一根绳子。

在绳子的下面，是两桶十斤装的油。

所以陈心安这个军姿的站法，从一开始就是最辛苦的那种。

新人从来不这样站。

因为别说一个小时，甚至练一分钟都支撑不了。

可是陈心安却主动要求这样。

他一上来，就要求的是最高标准！

贺小波一一满足。

给陈心安纠正好了，贺小波就离开了，他还要参加正常训练。

在他看来，或许中午回来的时候，陈心安就已经躺在床上呼呼大睡了。

站军姿是很辛苦的。

就像是他们这样的老兵，在执勤上岗两个小时之后，才下哨的那一刻，双腿都是僵硬的。

要缓一会才能恢复。

这位陈教官不过是心血来潮。

等新鲜劲一过，他就不耐烦了。

可让他万万没想到的是，中午收操回来，他来到8号楼，喊了一声报告，推开312的门。

竟然看到陈心安就站在原来的地方，目光平静的看着他，屹然不动！

已经是三个半小时了！

贺小波围着陈心安转了一圈，骇然发现，他竟然没有丝毫移动过的痕迹！

衣领上的大头针还在，脖子上却没有血点。

这代表着，这三个半小时，陈心安的头一动不动，一直在保持现在的姿势！

洒在肩膀衣服上的面粉还是薄薄一层，没有掉落和混合。

这说明这个挺胸展肩的姿势，他也一直保持着。