有一些孩子，他都不吃水果，特别是香蕉、菠萝蜜、榴莲，还有石榴、柿子、苹果、沙糖橘这些水果。

吃了，对孩子的身体，都是非常好的。

如果一个孩子不吃水果，他就会缺少那种必要的维生素。

而且，水果里面，还含有那种能镇定安眠的东西。

当然，也有人说，现在的水果里面，糖份非常足。

但是，我说的是：你要吃水果，不是非要把水果，当成主食吃。

偶尔吃一点，对身体的益处，总会大一点。

如果你完全不吃水果，缺乏来自水果的滋养。

你的身体，会出现一些疾病，或者说做事乏力等等。

特别是未成年孩子，经常吃那种炸薯条啊，方便面呐，没有来自水果和米饭的滋养。他的身体，是会因为缺乏营养而得病的。

不知道是哪里的一个专家，曾经说过，他说，要多吃自然生长的食物，少吃人造的食物。

这句话，说得非常有道理。

那些人造的食物，那里面添加了太多的添加剂。

告诉你们，虽然有些添加剂，是政府允许添加的，但实际上，吃多了，对人体不好。

我说的“吃多了”，不是说一种添加剂的剂量，会超标。

不是的。

厂?是在一种食品里，经常会放了5种或七种以上的添加剂。

每一种的剂量虽然少，但是这几种加起来，剂量就多了。

人体转化或者排出，那些化学合成的东西，是需要耗费大量的维生素，和身体的能量的。

你想象一下，时间长了，对你的身体，还会有好处吗？

现在为什么，有那么多得癌症的人？

我总怀疑，这些人造食品厂的厂家，和有些医院，是勾结在一起的。

食品厂的厂家，负责把一些人都吃成病，然后医院就可以给这些人，看病赚钱。