“好累啊。”
在国家体育训练中心，在训练结束后，张朋坐在地上不愿意起来，他感觉腿部有些酸痛，这种感觉在去年就已经消失了，原本他以为他的体能已经很好了。
“真不愧是国家队啊，训练是真的累。”
其他第一次进国家队的年轻国安队球员也都是这样的想法。
“国家队的体能训练很多，有的训练不一定要尽全力，这些训练我们现在肌肉强度受不了。”
王振杰作为有过国家队经验的对自己的队友们说道。
上一次进入国家队后，他在回来后也问过任力男和程俊对于国家队训练计划的建议，两人一致认为对于年轻球员来说，这个训练量有些超标了，所以王振杰的对策就是该摸鱼就摸，把自己搞伤了就得不偿失了。
“居然偷懒！”
“队长居然也会偷懒！”
“我要打小报告了。”
“哈哈哈哈哈。”
王振杰说出这些话后，一帮子幼稚鬼们像是逮到什么把柄一样开心的围着王振杰嚷嚷起来。
在国安队的训练中，王振杰一般都以身作则，训练是最积极努力的球员。
“啧，到时候肌肉拉伤你们就老实了，任主任说这里的训练本来就不合理。”
王振杰摊了摊手有些无奈地说道。
看着众人嘻嘻哈哈的样子，他也感觉心情好了很多，俱乐部的队友多一点他在这里才不会感觉孤独。
一天后，国家队开会确定了亚洲杯预选赛18强赛客场对阵日本队的名单。
现在距离18强赛还有两轮，第一轮客战日本，第二轮主场迎战伊朗，在这两场比赛中，中国队至少要拿到4分才有希望进入到第四阶段去拼那2.5个名额，压力山大。
“现在我念一下首发名单，中锋谢维军，左边锋张朋....中场王振杰....”
在空旷的会议室中，夏硕德在念了很久的经后终于开始报首发名单了。
这次夏硕德征召了不少国安队的年轻球员，但是最后入选首发的却只有王振杰和张朋两人，剩下的就是国安队的两个边卫了。
原本小球员们在最开始都很兴致勃勃地想要听呢。
结果他们发现这里和国安队完全不一样，徐文讲述的都是有关于战术的推导，让他们动脑子去想的东西。
但是夏硕德就像是和尚一样让他们昏昏欲睡，一堆鼓励精神的废话说个不停。
等到念首发名单的时候，球员们都有些萎靡了。
王振杰在夏硕德开始念的时候就开始闭目养神了，等到现在，他适时地睁开了眼睛显得很有精神。
“我进首发了哈哈哈。”
张朋听完了首发名单很开心的跟安于说道。
“下次我不来了，纯看不起我。”
小门将听到首发不是他就很不开心了，去年他在中超联赛上场的数据是中超前二的存在，但是颜骏凌已经老了，他才16岁。
对于张朋的祝贺只在国安队球员之间进行着，相对来讲，现在国家队的势力范围也非常分散，这群年轻球员的崛起注定了让这些老国脚们的利益受损，原本他们混混就能拿着高薪不用太卖力地踢俱乐部比赛。
但大量俱乐部看到国安队提拔新人不仅成绩好了起来，工资也不足老球员们的十分之一，纷纷都尝试培养新球员。
“客场打日本，我们主要进行防守，打反击，好了会议结束。”
会议快要结束的时候，夏硕德简述了本场比赛的打法就离开了。
这让张朋有些迷惑。
“战术呢？”
张朋看向王振杰问道。
“他不是说了吗？踢出风采，赛出风格，展现国家队坚定不屈的精神风貌，然后打反击。”
王振杰耸耸肩，有些开玩笑地说道：
“这就是别的教练跟徐指导的差别啊，就是瞎踢了。”
...
“张朋，再努力一点，再跑快点！”
在一名教练的怒吼下，张朋气喘吁吁地跑过了终点线。
自从被宣布首发了之后，夏硕德就派了一名教练在训练时跟在张朋身边“帮助”他的训练，但是张朋感觉这个教练就跟监工一样。
“张朋，你还不够快！能不能在拼一拼。”
“但是我累了。”
张朋皱着眉头摸了摸大腿说道，他也想偷懒，但是被盯着看实在让他没这个机会。
“你才16岁，年轻人就是要多跑一跑，拿出你的态度！”
这名教练严肃地说道。
他的话让一直都很听话的张朋有忍不住生出了叛逆的想法，在国安队，他很少会因为训练而真切地感受到“累”这个层次，对于职业球员来说，当他们都感觉到累了，那说明距离受伤很可能不远了。
徐指导，蔡指导，我想你们了...
张朋在心中流泪。
蔡指导是在国安队跟随在张朋身边的教练，和张朋的关系就像是哥哥弟弟一样。
因为是第一次进国家队，还是成为了首发，张朋选择退一步海阔天空。
为了首发，我忍！
夏硕德在场边看着自己派遣的助手正在操练着张朋满意的点点头，他探访过国安队的训练，而让他印象最深刻的就是国安队一对一教学的训练方式，现在看起来，这能有效杜绝球员偷懒，从而达到训练目标。
徐文，你还真有点东西...
夏硕德想道，但他对一对一的理解和徐文却是截然相反的。
“阿嚏！”
远在京城的徐文突然打了个喷嚏。
“感冒了？”
洛诗涵问道，最近徐文和她的相处时间少了很多。
“可能吧，回去吃些药吧。”
徐文耸耸肩说道。
...
三月二十三号，星期四，京城时间晚上八点，日本东京大球场。
因为是工作日的原因，当然，也有因为日本已经锁定了晋级世界杯的名额以及对手是中国队，所以现场的球迷来的并没有想象中的多，但是日本球迷的声势依旧浩大。
自从日本的青训开始腾飞后，通过引入外国的先进理念，他们的足球已经崛起了许久，并且涌现出了配称得上“黄金一代”的球员。
他们的整体实力变得越来越强，留洋球员的身份也渐渐成为了能够进入国家队的门槛，但是这几年，他们依旧没能突破淘汰赛八强。
相比于韩国队通过几个现象级巨星的个人发挥在淘汰赛中走的更远但是却因为几人退役后就一蹶不振，日本队走整体的风格让他们长时间保持着竞争力。
30年作为这批“黄金时代”的最后一届世界杯，他们想要走的更远。
哇哦，好帅。
当张朋穿上印有国旗的红艳艳的国家队队服时，一股骄傲的情绪油然而上，尽管在训练中遭遇了不少不愉快，但是现在他已经将一切抛之脑后了，比赛才是最重要的。
有一句话那个教练说的倒没错，他年轻，无论前一天多累，在吃饱喝足，大睡一觉后，他今天感到精力满满。
呼，呼。
张朋简单做了几个收腹跳，他感觉自己身体状态特别好。
“中央电视台，这里是中国队对阵日本队的比赛现场，国足在接下来的两场比赛中要至少拿到四分才有继续进军2030年世界杯的希望，也就是说这场比赛我们一定不能输。相对来讲，这场比赛还是很艰难的，我们在最近几年对阵日本队的情况都是输球，而且他们今天并没有对首发阵容做出缩减，全部都是留洋球员，保平才是我们的最合理的期待。”
多年的解说国足比赛的经验让林宇轩对于国足的比赛并没有太多的期待，上一次国际比赛日之所以能两场拿到四分主要还是因为对手的体系一般并且靠着王振杰的发挥，但是今天面对的是日本队。
林宇轩是一名日本球迷，当然，国内很多人都是如此，国足发挥的不好，想要有些国家队上的安慰大部分都会看日本队，美其名曰“亚洲人的骄傲”。
他非常坚信日本队今天会取得一场大胜，靠着他们的体系把国足碾碎。
“我觉得今天还是有一战之力的。”
孙继海指导今天又受邀来到了解说席进行解说，他对于国足的前景经常是乐观的。
“今天张朋和王振杰在场上，要知道张朋上个赛季表现就非常好，这个赛季在中超联赛更是巨星的表现，我有理由相信他们的能力。”
“嗯，孙继海指导看起来对这两个未成年人很自信啊。”
林宇轩有些阴阳怪气地说道。
孙继海微微笑了笑，没说什么。