今天是周末休息日。

所以李柏才有这么充足的时间，去骑一个完整的200公里的训练。

他之前骑车，除了在【公路车模拟学习机】里才真正骑过完整的赛段。

此外所有的骑行，都是40到60公里的“短”程练习。

主要是以打卡为目的的。

毕竟他的主要精力，还是要放在奥运会的备战上。

但这两个星期，李柏每周日都抽出一个下午的时间，去做长距离的骑行训练。

栗莎在环意赛场上的困境，李柏看在眼里，也是记在心里。

他可以无视舆论上的风风雨雨。

但公路车的领域，他也应该是有实力去帮栗莎一把的。

毕竟他在【公路车模拟学习机】里。

也已经从被世巡车手们拉爆的狼狈。

到现在可以完成赛段比赛。

甚至是取得相当不错的排名！

这个当然也跟他的【体力】和【速度】属性得到提高有关系。

不过，模拟学习机毕竟只是模拟训练。

想要把技术动作用好，李柏还需要在现实中练出肌肉记忆。

同样的，没有在现实中真正地骑过长距离的训练。

李柏也不确定他上赛场能不能骑得好。

所以，有空了，他就想试一试。

以前他骑车都是在基地外面，去公路、山路上骑。

速度不快，安全上是有保障的。

但他要以比赛的标准要求自己的话。

没有封路的大马路肯定是不行的。

他在大马路上唰唰唰地骑四十码。

不用教练们抓他，死神蜀黍都可能要上门。

所以，李柏选择了在基地里的跑马场刷圈。

200公里，那就骑两百圈！

在场地里训练，肯定没有公路骑行那么有效果。

少了真实的路况，以及真实的爬升。

但没有条件，他也只能借助这样的条件去做训练。

先把“量”练起来。

“质”方面的不足，那就只能等奥运会之后，有封路条件的比赛再补上了。

......

今天是第二次骑。

没想到，骑完的时候，李柏就遇到了有人“堵门”！

其实，如果只是有人围观他骑车。

李柏也习惯了。

这不是什么罕见的事。

基地里有那么多运动员。

别说看别人骑车了，有些长跑运动员还会来跑马场训练。

但他们的逗留是短暂的。

大部分人看了几分钟就走了。

何捷下午的时候也是这样。

只是傍晚的时候，才坐在这儿，一直看到天黑。

“我是汉东的。老师，请问您是？”

李柏有点把握不住何捷拦住他的目的。

“汉东队？汉东队，你的教练是谁？”

何捷疑惑地问。

汉东没有厉害的车手吧？

以前也没看到他们省队出过什么成绩。

所以，何捷压根想不起来一个叫得出口的名字跟李柏聊下去。

“呃，我的教练姓徐，徐召平，徐指导。”

李柏在心里嘀咕起来。

握了手，应该不至于是要找个理由来处分他吧？

“徐召平......”

何捷确认了，确实不认识。