在开始施展灵力和魔法之前，清理自己和周围环境是至关重要的。

这不仅是对物理空间的净化，更是对能量场的整理。

当你已经拥有了一定的灵力基础，进行净化和防护将更加有效。

这就像是在游戏中，如果你的“蓝条”（即能量条）只有2，那么进行能量净化也没有太大作用。

而通过打坐等方式提升你的灵力上限，就像是增加了你的“蓝条”上限，使你能够更有效地进行能量净化。

巫师的能力在于能够在不依赖任何物质材料的情况下施展魔法。

虽然魔法物品在多数情况下能够增强魔法的效力，但一个真正的巫师应该在任何情况下都能够独立使用魔法。

清理空间能量：保持自己和所在区域的干净气场，是巫师日常修炼的重要部分。

这就像是我们每天都需要洗澡一样，清理道场也应成为巫师的日常功课。

在进行自我或空间的灵性清理时，可以结合日常活动进行。

例如，你在洗澡时，想象自己沐浴在光中，洗掉依附在你身上的、你不想要的能量；

当你刷牙时，想象自己刷掉了所有阻碍你说真话的障碍，也刷掉了你和其他存在交流的障碍。

在扫地或使用吸尘器时，可以想象自己正在扫除家中停滞的能量。

如果想要进一步提升能量清理的效果，你可以在清理的地方撒上一些具有净化功效的物品，如海盐、迷迭香、百里香、罗勒等药草。

通过这样的仪式，你可以想象自己清除了疾病、悲伤、愤怒等积聚在大气中的负面能量。

此外，阳光和新鲜空气也是清理空间的好帮手。

拉开窗帘、打开窗户，让阳光和新鲜空气进入室内，有助于提升空间的正能量。

这样的日常实践不仅能够帮助你维护一个清净的修炼环境;

还能够提升你的灵力感知能力和修炼效果。

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【通灵净化】

调频，想象一道美丽的虹彩光芒，像一个柔和稳定的瀑布在你的周围流动。

能量穿过你的身体并围绕着你，同时洗刷掉所有不属于你的能量。

在脑海中维持这个景象的同时，感受光在你身体周围及在你体内的温度；

清除你能量场中任何对你无用的东西。

当你在脑海中保持这种景象和感觉的时；

来试着想象你喜欢神灵的声音从四面八方围绕着你。

放松并解除你能量体中的任何障碍。

现在我们加入更多的感官，唤起柑橘和花朵的气味，让它们充满你所在的空间；

并在你的口中召唤一种薄荷的味道，让你闻到并尝到正在发生的清理。

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【抛开一个地方的沉重能量】

调频，在你站立时，双手的手臂向下垂放在身体两侧 ，手掌的掌面朝着地面；

深吸一口气，从你的腹部的深处开始发出“伊”的声音；

感觉声音从口腔后面回荡。

当你发出这个音调的同时，把你的手掌掌面翻转朝上，你的手掌就好像铲子一样把空间里的能量向上铲起来；

接着慢慢抬起双手，想象你正在提升空间的能量；

当你的手臂渐渐抬高与地面平时时，开始发出“阿”的音调。

感觉它在你的口腔的中央震荡，注意你的嘴要张开一点发出声音。

你的手臂继续往上提升能量。

等到你的手臂举高超过头顶的位置时，

开始发出“欧”的声音。

感觉它在你的口腔前段的部位震荡，注意你的嘴要张开更大一点发出声音。

当你用手臂把能量向上推出去；

想象空间里沉重的能量被你抛出到你手臂力气能推到的最远的地方。