魔法练习1：【魂灵调谐与巫师之火】

目的：通过魂灵调谐与巫师之火的实践，实现个人不同灵性层面的整合与平衡。

步骤：

调频：开始练习前，通过深呼吸进入冥想状态，净化你的能量和意图。

专注呼吸：在呼吸过程中，特别注意吸气与吐气之间的停顿。

观想中我火焰：想象思想和自我意识转化为中我的琥珀色火焰，位于心轮中心。

扩展中我火焰：随着每一次呼吸，让火焰变得更大、更稳定，直至充满并包围你的身体。

召请低我：转移注意力至下层大釜，即肚脐下方的点，聚焦低我的红宝石色火焰。

扩展低我火焰：让低我火焰随着呼吸扩展并稳定，直至充满并包围你的身体。

转变火焰颜色：观想琥珀色火焰逐渐转变为红宝石色，代表情感和阴影的整合。

召请高我：集中注意力在头顶上层大釜的乳白色火焰上，折射出彩虹的颜色。

扩展高我能量：让高我能量随着呼吸倾注并满溢出来，开始覆盖你的身体。

巫师之火的形成：高我能量将红宝石色火焰转化为电蓝色的巫师之火，代表内在三部分的结合。

三位一体的宣言：

吟诵：“神性、自我和欲望，三个部分合为一体。现在借助巫师之火的力量，我与远古的秘术相契。三位一体、一体三分，我就是它们，它们就是我。”

维持巫师之火：在这种状态下停留，感受内在能量的整合和力量。

回到正常意识：执行“关闭启灵”的练习，逐渐将意识从巫师之火的状态带回中我意识。

结束练习：进行简短的感恩冥想，感谢内在各个层面的协作和力量。

记录体验：记录下整个练习过程中的感受和体验，以供日后参考和深化理解。

魔法练习2：【与宇宙合一的冥想】

目的：通过冥想与宇宙万物建立更紧密的联系，增强灵性力量。

步骤：

调频：

开始前，通过深呼吸和放松身心，进入调频状态，准备进行冥想。

召请高我：

在内心召请你的高我，与更高层次的自我意识连接。

闭眼专注：

闭上双眼，将注意力集中在头顶上方的灿烂白光上。

感受高我气场：

专注感受高我气场之光，认识到你的高我是宇宙本源的一部分。

敞开心扉：

向本源的神圣之爱敞开心扉，体验无条件的爱。

肯定自我：

在心中默念：“这就是我，我就是那一充满力量的、神圣的，与爱合一的人。”

感受爱的增强：

感受神圣的爱如何增强你的高我，使你的光晕变得更加明亮。

扩展光芒：

想象你的光越来越亮，扩展到身体周围五英尺的范围。

重复肯定语：

继续重复肯定语，同时将你的光扩展到越来越大的范围。

扩展到无限：

将你的光扩展到整个空间、国家、洲、地球、太阳系、银河系、宇宙。

感受光的回归：

当光达到最远距离后，感受它回归到围绕你的正常发光状态。

结束冥想：

当你准备好时，缓缓张开眼睛，结束冥想。

记录体验：

记录下整个冥想过程中的感受和体验，以供日后参考。

魔法练习3：【把障碍转化为真实意志的咒术】

目的：通过同感魔法（模仿魔法）转化个人生命中的障碍，与自己的真实意志调谐。

所需材料：

一个小碗

一个小茶烛

大约四个冰块

步骤：

调频：

开始前，进行调频，净化你的能量和意图。

召请高我：

在内心召请你的高我，与更高层次的自我意识连接。

准备材料：

将茶烛放在碗的中央，四个冰块放在碗的周围。

集中注意力：

把注意力集中在由高我而来的神圣之光，观想它环绕着你。

点燃蜡烛：

坚定地说：“用我高我的力量，我点燃这支蜡烛。”然后点燃茶烛。

感受光芒：

感受高我注入茶烛的强烈光芒，象征着神圣权威。

开始咒术：

捧起装有茶烛和冰块的碗，坚定地说：“当光融化冰块时，魔法就会开始，转化我内在与外在的阻碍，帮助我提升直到现在，达成我神圣真实意志的展现。”

观察转化：

随着冰块的融化，观想障碍被转化为支持你的力量，茶烛随之上升。

结束咒术：

当冰块完全融化后，取下茶烛并丢弃，象征障碍已被转化和释放。

处理融化的水：

将融化的水倒在土壤中，让大自然进一步分解和转化这些障碍。

感恩冥想：

进行简短的感恩冥想，感谢高我、自然和参与转化过程的所有能量。

记录体验：

记录下整个咒术过程中的感受和体验，以供日后参考。

魔法练习4：【真实意志的共时性冥想】

目的：与高我连接，接收两个共时性暗号，一个用于确认是否符合真实意志，另一个用于提醒是否偏离了真实意志。

步骤：

调频：

通过深呼吸和放松，进入调频状态，准备与高我连接。

召请高我：

内心召请高我，准备接收其指引和信息。

闭眼想象：

闭上双眼，想象自己置身于一片渐渐弥漫的浓雾中。

城堡幻象：

当雾气散去，发现自己站在一座城堡前，花时间观察城堡的细节。

进入城堡：

走向城堡大门，当大门敞开时，勇敢地走进城堡。

大厅的体验：

进入城堡内的大厅，观察彩色玻璃窗和华丽的装饰。

遇见灵性盟友：

注意到宝座周围的光之存有，它们是你的灵性盟友和指导灵。

宝座上的冥想：

走向宝座并坐下，感受它带来的舒适和力量。

镜子的启示：

当宝座升至悬挂的镜子前，丝绸缓缓揭开。

高我相遇：

在镜子中看到高我的形象，与之沟通并请求共时性暗号。

接收暗号：

观察高我展示的第一个暗号，这是走在正确道路上的标志。

请求警告暗号：

请求第二个暗号，用于提醒自己是否偏离了真实意志。

观察与感谢：

观察第二个暗号，并感谢高我提供这些指引。

回归现实：

随着丝绸再次覆盖镜子，宝座带着你回到地面，走出城堡。

结束冥想：

周围的雾气再次模糊视线，渐渐带你回到冥想开始的地方。

张开眼睛：

缓缓张开眼睛，将体验和接收到的暗号记录在日记中。

记录体验：

写下整个冥想过程的细节，包括接收到的暗号和感受。

魔法练习5：【低我的迷幻术】

目的：通过迷幻术暂时改变他人对你的看法，创造出一种有利于特定情境的幻觉。

所需材料：

一面镜子

步骤：

准备：

站在镜子前，准备施展迷幻术。

召请低我：

在内心召请你的低我，准备进行能量的投射。

观想朦胧薄雾：

想象低我的朦胧薄雾像章鱼的墨水一样包围着你，使你的影像变得扭曲。

设想所需形象：

在你的巫师之眼中维持着你想要被别人认知的影像。

聚焦形象：

如果你想要表现得更有自信或更有吸引力，想象那种状态的外观。

凝视镜中倒影：

毫不眨眼地凝视镜中的倒影，专注于你想要展现的形象。

形象覆盖：

继续保持你想要被感知的影像，并将其覆盖在镜子里你原本的影像上。

吟诵咒语：

吟诵：“用我施放的迷幻咒，我改造了自己的形象，像海里的章鱼般制造了幻觉，让其他的人都赞同，他们所有的感官意识到的，我现在设想的形象就是我本人。”

维持咒术：

维持这个影像，直到你感觉到咒术生效，你的新形象已经固定。

结束咒术：

当你准备好结束咒术时，深呼吸，感谢你的低我，然后打破镜中的凝视。

应用咒术：

将这个新形象应用到你需要的情境中，如求职面试或公共演讲。

咒术解除：

咒术是暂时性的，持续时间大约一天。结束后，你将恢复到原本的状态。

记录体验：

记录下整个咒术过程中的感受和效果，以供日后参考。

魔法练习6：【自我附体：召请低我】

目的：通过召请低我来增强与自然界的联系，提升直觉，进行疗愈，以及实现自我探索和变形。

步骤：

调频：

开始前，通过深呼吸和放松身心，进入调频状态。

意识转移：

将意识带到下层大釜，即身体内的能量中心之一。