两人和郁泽荣父母告别回到家。

郁泽荣迅速换了身轻便的衣服，“我去健身。”

他基本上保持一周健身四天的习惯，自律的生活让他始终保持着良好的状态。

姜绵坐在沙发上，看着郁泽荣进健身房的身影。

她自从受伤后就没有活动过，突然觉得自己的四肢僵硬，仿佛人都要退化了。

姜站起身，跟着郁泽荣走进健身房，在一旁开始做伸展运动。

郁泽荣听见动静，从跑步机上下来，一脸关切地抓着她四处查看：“怎么了？哪里不舒服吗？”

姜绵皱着眉头说道：“我感觉自己身体很沉重。”

郁泽荣了然于心，看了看她手上的伤处，然后从器材间拿出一副羽毛球拍，“走吧，我们去打打羽毛球。”

羽毛球是一项有氧和无氧结合的全身性运动，正好适合他们现在的情况。

姜绵贴近他，兴奋地说道：“好好好！”她念初中的时候就很喜欢打羽毛球和乒乓球。

扬帆小区布局十分合理，各个区域分得很开且界限分明。

羽毛球场坐落在小区的一角，周围被高大的树木环绕。

球场周围的草丛中，偶尔传来几声虫鸣。

白色的球网在微风中轻轻摇曳，球场地面平整而干净，淡淡的橡胶味在空气中弥漫开来。

姜绵找了个风水好的方向：“我站这。”

郁泽荣递给她一块球拍，然后站到了对面的发球区。

两人将球打得你来我往。

郁泽荣一直刻意地不让球掉地，无论姜绵将球压得多低，他都能巧妙地挑高打回去。

他细心和体贴的尽量保证姜绵能接住每个球。

姜绵打着打着都懵了，这玩意儿不是打一下捡一下吗？

她都已经很努力地使劲打了，郁泽荣怎么每个球都能接到。

不捡球有什么意思，姜绵就爱捡球。

她边接球边说：“没有强度啊，能不能上点强度？”

郁泽荣嘴角微微上扬：“真的吗？”

“来。”

他听完立刻回了个杀球。

姜绵倒腾着腿快速往前跑，却还是没接到，她心满意足地捡起第一颗球。

郁泽荣一会打一个高远球、一会打吊球，让姜绵在中线和发球区来回跑。

姜绵一直不停的在跑动和捡球，汗水渐渐湿透了她的额头，她有点累了。

但她死鸭子嘴硬：“我看不到球！这个灯太亮了！为什么你看得到，你过来我这，我换你那。”

郁泽荣听话地换过去，又打了十分钟。

姜绵：“我这边风太大了，换换换。”

郁泽荣察觉到她的力不从心开始放水。

姜绵接着软绵绵的球，心里得意，终于累了吧。

郁泽荣打了40分钟球连气都不喘一下，姜绵累的像跑了五千米。

姜绵连接软绵绵的球都有点费劲，她嘴硬不起来，老实道：“我累了，改天再玩。”

郁泽荣收好球拍给她递水。

姜绵咕嘟咕嘟的喝完递给他，“真好玩！”