【叮，你跑了2公里，熟练度+2】

跑步1级（4.5\/100）

“再歇歇，我感觉还能跑！”

李恒气喘吁吁道。

这一歇，就歇了一个小时，期间他还去附近的便利店买了瓶水，咕噜噜喝了个痛快。

“继续跑！”

这一次，又跑了两公里，终于跑不动了。

跑步1级（6.5\/100）

“呼，我太胖了，才跑了六点五公里，就累的走不动路了。”

回家的路上，他不由叹息。

中午简单吃了点，下午又跑了2.5公里，这才结束一天的跑步。

回到家，简单剪辑了一下今天拍的照片和视频，发送到了抖音平台上。

然后，没有吃晚餐，早早睡去。

次日六点起床，先称了一下体重。

208斤，掉了两斤！

还算不错！

一天掉两斤，一个月掉50斤的目标，看起来不难。

不过，减肥是有平台期的，不能高兴太早了，而且前期掉的体重大部分都是水。

越到后面减的越慢。

打开抖音平台，看了看发布的视频。

有三十多个赞，评论破百了。

打开评论区，果然大多数都是冷嘲热讽的，不过，和昨天不同的是，这一次有不少暖评。

“博主加油，很看好你！”

“博主，千万不要在意别人的看法，努力做好自己，即使完不成目标，你也比那些只会哔哔的懒人强多了。”

“共勉，和博主一样两百多斤的大胖子，一起减肥，加油，冲！”

“.......”

看着这些暖评，李恒心里暖滋滋的，一一回复了一个加油的表情包，便关掉了软件。

“早起一杯黑咖啡，空腹有氧，开跑！”

迎着朝阳，奋力前行。

风在耳边聒噪，却蛮动听的。

二十分钟后，停了下来

【叮，你完成了一次三公里的慢跑，熟练度+3。】

跑步1级（12\/100）

又歇了一个小时，体力恢复了不少，李恒再次开跑。

这一次只跑了两公里就跑不动了。

【叮，你完成了一次2公里的慢跑，熟练度+2。】

跑步1级（14\/100）

看了眼时间，已经九点了，李恒擦了擦额头上的汗珠，回家去了。

再次做了一顿减脂餐，厨艺熟练度提升了2点，休息了三个小时，李恒再次下楼跑步。

虽然他现在全身酸疼，但心里却极为火热，仿佛有使不完的力气。

他感觉就是再跑10个2公里也能做到。

“冲！”