太牛了，牛到他生不出一丝嫉妒，只有满满的仰望。

柳叔则不同，他平时大大咧咧的，属于那种没心没肺的人，对他来说，学会几招太极拳，能在朋友面前装装逼就可以了，他没有太高的志向。

柳叔笑道：“李老师，我最近也在跑步，有空指导一下？”

闻言，李恒心中一动，说道：“也别等有空了，现在就来吧。”

柳叔顿时脸一滞，正要说改天吧，今天身体不舒服之类的推脱话，却听旁边的罗叔直接说道：

“行啊，能被李老师指导，那可是三生有幸！”

能跟着李恒这个世界冠军练习跑步，那以后可有的吹了。

柳叔闻言，幽怨地看了眼罗叔。

“走吧，咱们去马路上练习。”李恒笑道。

带着两人走出小区，来到了马路上。

此时马路上有不少人正在跑步。

李恒便将自己对跑步的理解，使用传授技能教给了他们。

传授技能一使出，两人本来散漫的态度，瞬间变得专注无比，甚至不愿意放过李恒说的任何一个字。

“跑步需要调整呼吸、姿势等，每个人因为身体的结构不同，所以也有区别，不过大体上是可以统一的，你们跟着我做。”

李恒摆出一个标准的跑步姿势，示意两人跟着做。

两人闻言，连忙照做

在传授技能的影响下，两人无比专注，双眼都放着光，经过李恒的几次纠正，他们就做的很标准了。

然后，李恒又根据他们自己的身体结构，帮助他们微调了一下姿势。

“好了，你们现在的姿势很标准了，接下来跟我一起跑，注意调整呼吸。”

李恒的声音极具感染力。

语言和音乐两门技能进阶后，让他获得了两个声音感染力的特性，让他的声音提升了20%的感染力。

本来传授技能就能让人专注，又有20%的增幅，让人一听他的声音，下意识就产生信任感，代入到李恒的话语之中。

即使是平时不怎么跑步的柳叔，在李恒的悉心指导下，也爆发出了强烈的学习欲望。

甚至随着一次次调整姿势和呼吸，他跑的越来越顺，浓郁的成就感包裹着他，让他越跑越有劲。

“太爽了！”柳叔惊呼出声，“从来没有跑的这么爽过。”

罗叔也暗暗点头。

他是一个跑步爱好者，每周都会跑3次，每次三十公里，已经连续跑了十几年了。

但，他也发现了，在李恒的指导下，自己调整了跑步的姿势和呼吸，竟然跑的越来越顺。

这让他心中涌现出强烈的感激之情。

果然，名师教导，能让人少走几十年弯路啊。

如果没有遇到李恒，那么他还会和之前一样的跑步姿势和呼吸，甚至永远不可能达到现在的境界。

这都是李恒这个名师带来的。

“你们现在已经掌握了基本的呼吸和跑步姿势，接下来跑起来吧，以后多加练习，就会形成习惯。”

李恒的声音缓缓响起。

两人抬头看向李恒，目光中满是激动和感激。

“多谢李老师教导！”