“就这么点？”

符良允也走了过来，解释道：“【导气观心术】出自《太上感应篇》，虽然只有百字上下，却全是精华。普通人若是勤加练习，也颇有强身健体之功效。当然，你若想要从【导气观心术】里学出神通，那是不可能的。

因为它仅仅只是个导气之术罢了，连基本的道法也称不上。”

【导气观心术】内载吐纳之法，也就是单纯的呼吸之术，还有穴窍按压之术。

此法通过按压人体五大穴窍，再配合吐纳之术，达到凝气于体。

符良允：“其实它的本质，也就是凝气，一般人若是吸一口气，结果会怎样？”

林秀：“再吐出来？”

呼吸还不就是一呼一吸，亦或者是一吸一呼。吸进去了气，经过肺部循环，自然就是吐气了。

符良允：“没错，简单的呼吸就是吐纳，可凝气，就是在体内形成一个仓库，将吸入的气体凝入其中而不散。若能达到这般境界，则身轻如燕。

事实上，这跟江湖绿林他们习练的轻功，也是有几分相似的。”

林秀：“我之前观你和郑恒，都能做到身轻如燕，踏草而行，你们两个应该是可以做到凝气这一步的吧？”

符良允：“没错，我俩都能凝气，但程度不够啊。”

他摇摇头，很是惋惜。

“程度不够？”

“我就这么跟你说吧，凝气是一码事，达到足够的程度那又是另外一码事了。就比如画画，普通人任谁拿起毛笔，反正都能画几下，是吧？但是想要画得惟妙惟肖，这其中的差距，可就大了去了。