夜晚。

冰狼城堡。

跟以前一样，在混沌广场修炼了几个小时的铁爪熊呼吸法后，罗伊停止了修炼，打开了熟练度面板。

【铁爪熊呼吸法：三阶（2367/3000）】

明天的这个时候，应该就可以突破到四阶了！

罗伊在心里感慨了一句。

关掉熟练度面板，他坐在混沌广场的地上休息了几分钟。

随后，目光穿过笼罩混沌广场的灰雾，查看了一下卧室的情况。

确认卧室里面没有人后，他心念一动，整个人瞬间消失不见，从混沌广场回到了卧室。

简单活动了一下身体，他打开卧室的房门，朝着一楼餐厅走去。

来到餐厅后，他先是跟托尼和艾琳打了一声招呼，然后才来到自己的位置坐下。

“冰狼呼吸法修炼的怎样了？”

罗伊刚坐下，托尼的声音就响了起来。

“还行！”

“每次修炼，斗气都会增长一些，冰狼种子也比之前大了一些。”

罗伊一脸随意的回道。

他有着熟练度面板，可以清楚的知道呼吸法的修炼进度。

而托尼他们，只能根据生命种子有没有变大和斗气有没有增加来判断修炼的进度。

“你修炼呼吸法的时间还不算长，现在是斗气和生命种子增长速度最快的时候。”

“要是在修炼中遇到了什么问题，可以随时来问我。”

托尼迅速回道。

“好！”

罗伊点了点头。