清晨。

小院内。

段羽正手捧着一块重量大概有五十公斤左右的大石头抬举。

没穿越之前，健身对于他来说也是每日的必修课之一。

而现在多了系统奖励，自然要更加努力。

“五百五十五。”

“五百五十六。”

“五百五十七......”

汗珠从段羽的额头滑落。

赤膊者上身暴露在空气中的肌肉肉眼可见的已经充血。

血管，还有青筋暴起，皮肤表面微红。

每一次抬举都看似好像是耗尽了全部的力量。

但在下一次过后，还是能压榨出身体当中的潜能。

如果是昨天没有升级【力大如牛】词条的情况下，他是绝对不可能抱着一块一百斤重的石头完成六百次抬举的。

石头不是哑铃，本身抱着就不如哑铃拿着方便。

所以每一次抬举都十分费力。

而且一百斤，连续抬举六百次。

这早已经打破了人类的极限了。

“六百零一.....”

段羽依旧咬牙坚持着。

力量。

是一切的源泉。

力量够大，才能拉动更强的弓，拿得动更强的兵器。

光箭术好没有用。

两个箭术同样很好的人。

一个开三十斤强弓的，和一个开六十斤强弓的高下立判。

射程还有威力都差的不是一星半点。

所以他现在才并没有着急练习箭术，而是先提高力量。

“夫......夫君......”

屋门前，貂蝉站在门口。

声音轻柔且羞涩的开口冲着段羽呼唤。

夫君.....

段羽笑着轰然将手中的石头扔在了地上。

【叮，【十倍词条】产生效应，宿主锤炼力量，效果十倍增加，恭喜宿主获得经验，【力大如牛-蓝色628\/1000】】

手里端着热水，上面还搭着一条绢帛的貂蝉施施然的走到了段羽的面前。

然后将水盆放下，将绢帛在热水当中洗了洗。

“不是说了让你多休息休息吗，怎么这么早就起来了呢。”

段羽想要从貂蝉手里接过绢帛。

但貂蝉却已经先一步拿着绢帛贴上了他的胸肌，然后轻柔的擦拭。

昨夜初夜。

两人如今已经没有任何屏障。

深入交流过后，也算是夫妻融为一体。

“夫君受累......”

“夫君昨日在山中劳累一天，今天却还这般辛苦打煞力气。”

“夫君且等一下，婵儿这就给夫君准备肉食。”

“以前婵儿听父亲说，习武之人要一日三餐，也顿顿要有肉食才可锤炼出强健的体魄。”

段羽点了点头表示赞同。

“岳父大人说的不错。”

“习武不同于读书，只要天赋够，且聪明就可。”

“习武之人需要不断地进补，才能锻炼出强健的体魄。”

这也就是后世所说的穷文富武了。

别说是在后世。

就是在眼下的时代，普通人也根本不具备练武的条件。

即便是有天赋也没什么用。

不要说肉食了，就是糙米都吃不饱拿什么练武。

像是那些在三国当中以一当百，阵斩敌将的猛将，如同许褚，赵云，张飞这些个哪一个不是豪强富户出身。

“夫君先休息一下吧，婵儿这就去给夫君做饭。”

一番温柔的擦拭过后，貂蝉欲要转身去做饭。

段羽哈哈一声大笑。

然后趁着貂蝉转身的功夫，一把就将其在身后抱住。