迟脉：一息之间仅有三次跳动，来去速度极其缓慢。这是在《脉经》中有明确记载的。

迟脉意味着阳气无法战胜阴气，所以脉搏才会显得如此缓慢。

《脉诀》中曾说：需要用较重的手法才能感受到脉搏。这表明迟脉有下沉的趋势，而没有上浮的表现。一息三至的特征非常明显，但却被描述为隐隐约约、难以捉摸，这显然是涩脉的特征。这种说法的荒谬之处可想而知。

【体状诗】

迟脉到来时，一息之间仅有三次跳动，这是阳气无法战胜阴气，导致气血寒冷的表现。只需通过分辨脉搏的浮沉，就可以区分表里病症。要消除阴气过盛的情况，就需要增加火气的根源。

【相类诗】

脉搏跳动三次被称为迟脉，稍快于迟脉的则被称为缓脉。迟脉细小而难以察觉，这就是涩脉的特点。如果脉搏浮大而缓慢，则可以推断为虚脉。

三至为迟，有力的迟脉为缓，无力的迟脉为涩，有停顿的迟脉为结，迟脉过甚则为败脉，浮大而缓慢的迟脉为虚脉。

黎氏说：迟脉小而坚实，缓脉大而缓慢。迟脉表示阴盛阳衰，缓脉则表示卫气旺盛而营气虚弱。应该加以区分。

【主病诗】

迟脉主要与内脏疾病相关，或者是体内痰多的表现。对于深沉顽固的病症和肿块，需要仔细观察。有力的迟脉表示冷痛，而迟脉无力则肯定是虚寒的症状。

寸部迟脉必定是上焦受寒，关部迟脉表示中焦受寒疼痛难忍，尺部迟脉则表示肾虚，导致腰部和脚部沉重，小便失禁，还可能伴有疝气和睾丸牵引疼痛。

迟脉主要反映内脏的病症，有力的迟脉表示冷痛，无力的迟脉表示虚寒，浮迟的迟脉表示表寒，沉迟的迟脉表示里寒。

数脉：一息六至，脉搏跳动迅速如疾风，仿佛在与时间赛跑。《脉经》中对此有详细记载，其脉象如流水般湍急，显示出阴气无法战胜阳气的态势。

数脉的出现，往往意味着体内阳气过盛，阴气不足。这种失衡的状态会导致人体出现一系列不适症状，如烦躁不安、狂躁易怒等。在浮沉迟数这四种脉象中，数脉被视为纲领之一，其重要性不言而喻。