次日一早，项宇起床给诺澜准备好了早餐，来到了健身房，却发现，一菲和胡强压根就不在这里。

项宇黑着脸打了电话过去，一菲这才告诉项宇，胡强今天要上课，而她今天也有事。

一菲干脆让项宇自己一个人练习练习，或者帮她训练子乔和张伟两个人。

两人三足，一个人怎么练？

项宇正好看到张伟和子乔在跑步机上奔跑的身影，心里有些感叹，这两人是来了暴脾气吗？可以看到，两个人头上都冒汗了。

项宇走近说道：“张伟，子乔，差不多就歇会儿吧。”

“呼~歇会儿~歇会儿。”

项宇的话，就像是压垮骆驼的最后一根稻草，张伟和子乔赶紧关了跑步机，搀扶着走了下来，张伟不停的抱怨：“现在我浑身就跟散了架一样。”

“我不也一样？”

子乔撑着自己的老腰，在旁边坐了下来。

本来以项宇的性格，这时候应该调侃两人的，不过看看这两人这么惨的样子，项宇觉得，还是不要打击他们，要不然，两人直接摆烂了就不好了。

子乔休息了一会之后，突然有些奇怪道：“哎，不对啊~之前美嘉每隔一个小时，就会来个夺命连环call，今天都这么久了，怎么还是没有她的消息啊？”

张伟解释道：“还不是为了让我们有一个安静的训练环境。”

项宇淡淡的说道：“一菲也不知道干嘛去了，你们安心训练就行。”

“一菲也不在？”

张伟有些惊异：“那你们的训练怎么办？”

“先放着吧~”

项宇无奈的耸耸肩：“反正胡强去上课去了，对了我给你们特训的工具已经准备好了，要不要试试？”

“这是你准备的工具？梅花桩？？？”

子乔和张伟看着面前的摆了一圈木桩一脸的茫然。

“虽然简陋了一点，但是训练效果肯定是有的。