随着时间的推移，林羽在青云宗的日常生活愈发规律而充实。他每天都会在清晨第一缕阳光洒下时起床，进行冥想和灵力的调动，感受着灵气的流动与变化。

“灵气的流动真是奇妙。”林羽在心中默念，随着每一次的呼吸，体内的灵力也愈发稳固。他发现，随着对《灵道诀》的理解加深，自己对灵气的感知也愈加敏锐。

经过一段时间的修炼，林羽的灵力等级已经逐渐提高，突破了初期的瓶颈，心中充满了成就感。他开始能够运用灵气施展更为复杂的法术，心中对未来的修炼充满期待。

“今天要继续提升我的灵力！”林羽坚定地说，决定在这一天的修炼中更加努力。

训练场上，弟子们正在进行热身，四周弥漫着灵气的波动，令人心旷神怡。林羽来到训练场，

看到苏筱然正在与李雪进行对练，剑光闪烁，气势如虹。

“林羽，你也来了！”江枫看到林羽，兴奋地挥手，眼中充满了期待。“我们今天可要好好切磋一下！”

“当然，我也想和你们一起训练。”林羽回应，心中暗自期待。

“大家准备好了吗？”苏筱然走过来，目光坚定，“今天我们进行小组对抗赛，尽量展示出自己的最佳状态！”

“明白！”众人齐声回答，心中充满了斗志。

随着长老的宣布，训练正式开始。林羽与江枫组成一组，苏筱然与李雪为另一组。他们在训练场上迅速分开，准备迎接这场精彩的对抗。

“保持冷静，观察对方的攻击。”林羽提醒自己，努力集中注意力，随时准备迎击。

比赛开始，苏筱然与李雪迅速朝他们冲来，灵器在空中划出优美的弧线，直逼林羽与江枫。

“来吧！”江枫首先迎上，手中灵器如虹，发起攻击。林羽心中紧绷，知道自己必须把握住这个机会。

“给我破！”林羽运起灵力，朝着苏筱然发起反击，灵气如潮水般倾泻而出。

然而，苏筱然轻松避开，灵器一挥，气势如虹，朝江枫袭来。

“江枫，小心！”林羽大喊，看到江枫的攻击被苏筱然轻易化解，心中一阵紧张。

“来得好！”江枫灵活地躲闪，反击苏筱然，灵器舞动间气势凶猛。

林羽暗自思索，迅速调整策略。他知道，团队的配合是这场对抗的关键。

“分开行动，寻找她的弱点！”林羽果断指挥，迅速朝苏筱然的侧面移动，试图包抄。

随着两人的对战愈发激烈，林羽与江枫的配合也愈加默契，逐渐形成了强大的攻势。他们在训练中不断调整战术，试图找到突破口。

“给我破！”林羽全力一击，灵力化作一道强大的气浪，直逼苏筱然。

苏筱然面露警惕，迅速运起灵力抵挡。两者的力量在空中碰撞，发出震耳欲聋的巨响，气浪瞬间席卷四周，尘土飞扬。

“保持冷静，别放松！”李雪在旁边提醒，眼中闪烁着智慧的光芒。

经过一番激烈的对抗，林羽终于成功将苏筱然逼退，心中燃起了一阵成就感。

“好样的，继续！”江枫在一旁欢呼，鼓励林羽不懈努力。

就在此时，苏筱然调整状态，运起灵力，准备进行反击。

“来吧，我不会轻易被击倒！”她的眼中闪烁着坚定的光芒，气势如虹，瞬间逼近林羽。

林羽心中紧张，调动灵力，准备迎接她的攻击。

“去！”他用尽全力，灵力瞬间释放，直逼向苏筱然。

苏筱然似乎早有准备，调动灵力，轻松化解了林羽的攻击，迅速发起反击。