外界的时间仿佛静止了一般，仅仅过去了一秒。

叶星辰耐心地等待着，他的目光穿透了那片光影，最终落在了戴莉丝的身上。他的声音打破了沉默，问道：“怎么样，有用吗？”

当戴莉丝从自己创造的幻境中缓缓醒来，她的眼中闪烁着兴奋的光芒。

她的声音带着一丝难以掩饰的激动，说道：“有用，我能进入幻象里面。”

她的语气中透露出一种新的自信，显然这次实验对她来说是一个巨大的突破。

叶星辰的脸上露出了满意的笑容，他点头说道：“很好，这意味着你的精神攻击不仅可以用于战斗，还可以让你在自己的精神世界里进行训练。”

他的声音中透露出一种，导师的骄傲和鼓励。

“在自己的精神世界里训练？” 戴莉丝的眼睛闪烁着好奇和兴趣，这个新概念让她感到既新奇又兴奋。

叶星辰继续解释道：“没错。你可以创造一个完全由你控制的环境，在那里，你可以模拟各种战斗场景，面对各种挑战，而不必担心真实世界中的风险。这将是一个完美的训练场所，让你在安全的环境中磨练你的技能。”

戴莉丝认真地听着，她开始意识到这个能力的深远意义。她可以不断地在精神世界中挑战自己，提高自己的反应速度、策略思考和精神力量的控制。

“这将极大地提高你的战斗准备和适应能力，” 叶星辰补充道，“而且，随着你能力的增长，你甚至可以帮助其他人进行类似的训练。”

戴莉丝的脸上露出了兴奋的表情，她已经迫不及待想要开始这种新的训练方式。

叶星辰的话语不仅为她指明了方向，也为她打开了一扇通往更高境界的大门。

叶星辰的眼神中闪烁着思考的光芒，他接着说道：“不过有个问题，如果不压制你的实力，这幻境可以持续多久？”

戴莉丝沉吟了片刻，然后回答道：“如果不压制实力，全力施展的话，可以让人在幻境里渡过一千年的时间，但外界的时间仅仅过去五秒钟。”

她的声音中带着一丝自豪，显然对这个能力的范围和效果感到满意。

“不过，” 她补充道，“如果受到外界的攻击或者干扰，幻境中的体验者会突然醒来。”

叶星辰对这个答案感到惊讶，他说道：“一千年的时间？那可是一段极其漫长的岁月。就算教一个什么都不懂的废人，在这样的时间内，也能变成什么都会的高手了，虽然本身的修为不会发生变化。”

他的声音中带着一丝赞叹，显然对这种能力的应用前景感到兴奋。

戴莉丝点了点头，她知道这个能力的价值，但也意识到了它的局限性。

她说道：“是的，但这也需要体验者有足够的意志力和适应能力，否则长时间的幻境体验，可能会对他们的精神造成不可逆转的影响。”

叶星辰认真地听着，他知道这种能力需要谨慎使用，同时也需要更多的实践和研究来完善。

随后他对着戴莉丝说道：“那你先试试看，对着自己施展一下10年范围的幻境。这样不会对精神造成太大的影响，同时，我也趁机施展精神力，看看能不能一起进入你的幻境世界。”

戴莉丝闻言点了点头，随后她再次看向了那面镜子，她的红眸中闪动着神秘的光芒，发动了精神攻击。

随着她的力量释放，她的身影渐渐模糊，最终消失在了一片光影之中，进入了那幻境世界。

叶星辰见状，也不失时机地发动了自己的精神力。

他的精神力如同一股温和的风，顺着戴莉丝的精神力流动，试图与她的幻境产生共鸣。

在一阵微妙的波动之后，叶星辰也成功地进入了幻境世界。

在幻境的十年时间里，叶星辰如同一位严格的导师，耐心地教导戴莉丝各种技巧和战斗方法。

他不仅传授了她，如何运用各种复杂的技能，还教会了她如何在战斗中灵活变通，以及如何根据不同的对手和环境，调整战术。

戴莉丝在他的指导下，逐渐从一个只会胡乱运用自身技能的新手，成长为一个能够合理运用自身能力的战斗高手。

她学会了如何控制自己的力量，如何在战斗中保持冷静，以及如何预测和应对对手的行动。

在这十年的时间里，叶星辰还指正了戴莉丝的许多缺点，帮助她克服了自身的局限性。

他教会了她如何更好地集中精神力，如何更有效地发动攻击，以及如何在战斗中保护自己。

戴莉丝的进步是显着的。她不仅在技能上有了质的飞跃，而且在心态和战斗智慧上也有了显着的提升。

她变得更加自信，更加懂得如何利用自己的优势，以及如何在战斗中保持耐心和策略性。

当他们从幻境中回归现实，虽然外界的时间只过去了短短的五秒钟，但戴莉丝已经经历了一次深刻的转变。

她的眼神中，闪烁着新获得的知识和经验，她的身体语言，也透露出一种新的自信和力量。

戴莉丝在幻境中的自我超越，让她感到前所未有的强大，她确信现在的自己，能够轻松战胜过去的自己，即使是一百个甚至一千个也能轻松战胜。

这种自信来源于她在幻境中无数次的战斗和训练，以及叶星辰的精心指导。

而叶星辰在这十年里，也没有浪费一分一秒。