从空间出来后，花颜就去了厨房。

虽然空间仓库里有许许多多的熟食，但能自己做饭，花颜和闻铮都会坚持自己做。

花颜沉下意识往空间仓库里的食材区扫过，最后落在了那一排排腊香肠和排骨上，自此买回这些腊货后，她还一次没有煮过呢，于是花颜拿出了三节香肠，和一匹有着五块肋排的排骨。

先清洗干净后，直接放入大蒸锅里加水煮。

把香肠和排骨煮上后，又淘米把饭给蒸上，然后从空间仓库里取了一块五花肉出来，再拿了一把蒜苗，准备做一道回锅肉。

蔬菜就来个绿豆芽和西葫芦片吧，最后再加一道紫菜蛋花汤。

等闻铮给小白和雪宝洗完澡，并带着烘干了毛的两只出来时，花颜正好把最后切好的香肠跟排骨端出厨房。

闻铮闻着香味，又探头看了一眼餐桌，笑道：“哟，三荤两素再加一个汤，我们颜颜真厉害。”

显然这马屁拍错了地方，花颜冲他翻了个小白眼，三荤中的两荤都只是简单的煮了一下，又不需要技术，也不知道这人究竟是在夸她，还是在阴阳她。

大概是闻到肉味了，小白和雪宝都眼巴巴地站在餐桌前，但又都懂事的没有往餐桌上扒拉。

见两个小家伙那眼巴巴的样子，花颜迟疑了，问闻铮：“它俩能吃腊肉吗？”

“怎么不能？”闻铮懒洋洋地跟过去，先瞅了一眼小白和雪宝，在两只眼巴巴地眼神中，从盘子里用手拈了一片香肠，然后很欠的扔进了自己嘴里。

一边吃一边笑得有些恶劣盯着眼巴巴的小白和雪宝，对花颜地道：“它俩是喝灵泉水长大的，什么不能吃，早就已经变成金刚胃了。”

花颜一想也是，干脆掏出两只的专用食盆，直接往食盆里放了好几块的腊肉，然后又一个食盆里放了一只当初从屠宰厂里买来的鸡和鸭子。

这边两只小家伙吃得头都不抬，花颜和闻铮也开始吃饭。

闻铮边吃边问：“宝儿，下午要开始训练吗？”

“要啊。”花颜：“说好了从今天开始练的，场地都弄好了，还能反悔不成。”

反悔是不可能反悔的。

在饭后休息了一个小时后，花颜和闻铮换上了一套作训服就进了空间，两人还怕在训练的时候被小白和雪宝跑过来骚扰，还特地将两只小家伙给留在了外面。

闻铮连夜弄出来的场地就在草原上，虽然看上去有些简陋，但还是挺实用。

花颜先来了半个小时的热身活动，把力量和耐力训练都各练了一遍，闻铮站在一旁有模有样地掐着表，等花颜停下了最后一组负重跳跃后，他跟个大尾巴狼似的吹了哨子，并朝花颜比了一个‘很好，不错’的手势。

反观花颜这一番热身运动下来，脸不红气不喘。

闻铮上下打量她好一会儿，最后是确定了什么般，一边脱下外套，一边道：“体力、耐力、力量全部合格，以后不需要做这些了，你现在最需要是格斗技巧和实战经验。”

花颜挑眉不语，她当然知道自己的短板是什么，不过实战经验，她觉得自己还是有不少的，毕竟上一世的那末世七年，只要外出寻找物资，那就没有不动手的时候。

闻铮看了一眼她的神色，而后将外套随意地往一旁地上一扔，冲花颜道：“来，先跟我打一架，用尽你所有的招术，无论是当初费教官教的那些，还是你后来在末世中自己琢磨出来的那些。”

花颜知道闻铮这是想要先看看自己的实战能力，于是也不二话，当先就冲了过去。

两人瞬间打了起来。

他们二人都喝过灵泉水，也都被灵泉水洗筋伐髓过，在身体素质上，还有力量、体力、耐力、甚至于五感都有得到过巨大的提升。

因此两人一动手，那真是拳拳到肉，凶悍无比。

花颜以前动手的方式更偏向灵动和巧劲，向来都是借力打力那一类的，可自从被灵泉水给改造了，知道了自己的力量后，她现在就更偏向于正面刚。

而且花颜出手刁钻狠辣，不管是什么招数，只要有用她都用。

闻铮就属于刚猛果决那一类，一旦动手就直奔命脉，还是那种招招都是一击必杀的必杀术。

狠辣的鞭腿带着劲风就朝闻铮的脑袋直接甩了过去，而闻铮立刻侧身躲避的同时，双手擒住了这一腿。

花颜右腿被拿住，当即腰身用力，然后一个凌空一翻，原本作为支撑的左腿同时抬起并试图用腿杀。

闻铮要挡下这一腿，势必就得先放开她的右腿，然而花颜找准机会再次一个腰部发力，跟个滑不溜秋的鱼似的，直接翻上了闻铮的双肩，骑在了他的肩上，同时双腿发力，想要进行锁喉绞杀。

闻铮立马抱住花颜双腿阻止她的下一个绞杀动作，然后抱住花颜双腿就是一个俯身往前的抱摔。

花颜被摔得闷哼一声，但锁住闻铮的双腿却也没有松开，不仅没有松开，甚至她还加大了力度。

两人在地上纠缠得难舍难分，都这样了，还躺在地上过了好几招。

这一架打得真是凶残至极，要是不知情的人看到，只怕还会以为他俩有着什么血海深仇呢。

花颜下手是真的狠，那股狠劲和凶性，完全是末世七年里给练出来的，她就像一匹孤狼，认准了猎物后，咬死都不松口的那种。