他们可都是非常有经验的军人，当然也要给大家上课了。

异能课是直播的形式，其他的课是各个城独自上课，所以师长、旅长、团长、营长基本上都出动了。

——

6月16日，末世第3天。

“月月啊，你们中午回来吃饭吗？”

方妈一早上就做了饭让方曦月他们过去吃。

所以此时方曦月和三个老公都在601吃饭呢，昨天其他5个老公都没回来。

“妈，我们回来吃，不过不用你做，你们不也要参加了全民皆兵计划吗？

训练完肯定累得不想做饭了，到时你们就在训练场的食堂吃吧，我们吃我空间里的饭菜就行了。”

“嗯，那也行。”之前方家人都没有去训练，今天是他们第一次去。

军人的训练和幸存者的训练都在一起，这是为了让幸存者能学习他们的纪律性。

【叮！发布救世任务2：组建一支100人二级异能者小队；

任务奖励：无限制联络耳钉200只。

任务失败：无惩罚。】

科研所的人也需要进行训练，不过因为他们非常的重要，所以他们是单独训练的。

叶子墨跟她们走了一段之后就带着他的曙光小队离开了，从今天开始他们就要一个星期才能回一次家了。

所以昨天晚上方曦月是陪着叶子墨的，不过叶子墨不能回去方曦月可以去看他。

早上的跑步，方曦月他们这些老师们也要跟着一起的，锻炼身体嘛谁都是需要的。

慢跑跑步45分钟，一开始能坚持下来的可不多。

方曦月站在队伍最后面跟君南轩一起，苏哲宇属于是学员，所以他在前面的队伍。

45分钟跑了5公里，中途有不少人跑不动了直接到路边休息的。

第一次肯定不需要全员都跑下来，还是要慢慢适应的，不然身体肯定是吃不消的。

跑完步后是休息时间，方曦月和君南轩去了教师办公室，苏哲宇去发掘好的队员去了，他的队伍还没到100人呢。

8点，方曦月的异能直播课正式开始了，她站在训练场前面的高台上，下面是在云杉区训练的学员们。

“今天我要给大家讲如何使用异能，升级异能的办法大家应该已经知道了，就是吸收玉石和不停的消耗异能。

国家已经给大家都发放了一块玉石，这一块玉石够大家吸收很久的了。

消耗异能就是不停的使用，直到再也用不出，但是这里要注意的是不能透支异能，否则会对身体造成不可逆转的损伤。

那么，异能的使用方法有哪些呢？

第一：直接释放。

第二：凝结武器。

第三：凝结异能战宠。

这节课我们要学的就是直接释放异能，肯定会有很多学员会想直接释放异能还不简单吗？直接甩出去就好了。

那就大错特错了，如果真的那么简单我就不会单独来讲了。

拿风系异能来举例，释放异能可以直接释放风刃，也就是将风压缩成片状，前方略薄但锋利度要有。

还可以释放龙卷风，释放龙卷风可以将丧尸卷进去，同时可以在龙卷风里放风刃，这样丧尸就可以直接切成碎末。