李云飞看着自己的工作成果，意识到自己确实太慢了。他开始思考如何提高效率。他首先对剩下的工作进行了详细的分解，列出了每个小任务以及预计完成的时间。然后，他采用了一些新的工具和方法，比如利用项目管理软件来跟踪自己的进度，同时进行多项任务的并行处理。

他每天早早地来到公司，坐在办公桌前，眼睛紧紧盯着电脑屏幕，手指在键盘上飞快地敲击着。他不再像以前那样，遇到问题就纠结很久，而是先做个标记，继续进行下一个任务，等到所有任务都进行一轮后，再回头解决之前标记的问题。

在这个过程中，他也遇到了一些困难，比如同时处理多项任务时容易出错，或者对新工具的使用不够熟练。但是他没有放弃，他不断地调整自己的工作方式。

他的同事问他：“你这样同时做这么多事，能忙得过来吗？”

李云飞回答道：“刚开始确实有些吃力，但是我发现这样可以节省很多时间。而且如果我不提高效率，就无法按时完成苏经理交代的任务。”

最终，李云飞按时完成了项目计划书，并且质量也达到了苏瑶的要求。通过这次经历，他学会了如何合理规划自己的工作，如何运用有效的工具和方法提高工作效率。在之后的项目中，他不再拖延，而是能够迅速地进入工作状态，高效地完成任务。

苏瑶的严格要求不仅仅局限于工作成果本身，还包括对职业素养的培养。在与苏瑶的多次互动中，李云飞逐渐养成了严谨、负责、注重细节的职业素养。

有一回，李云飞在一份给客户的报告中，不小心将一个数据的小数点位置写错了。虽然这个错误看起来很小，但苏瑶却非常重视。

“李云飞，你知道这个错误可能会带来多么严重的后果吗？在工作中，任何一个小的失误都可能影响公司的声誉和客户的信任。” 苏瑶严厉地批评道。

李云飞听了苏瑶的话，深刻地认识到自己的错误。他在心里想：“我不能再这么马虎了，每一个细节都关乎公司的利益。”

从那以后，李云飞在工作中变得格外严谨。他会仔细地检查每一个数据、每一个文字，甚至连标点符号都不放过。在做任何工作之前，他都会先制定详细的工作计划，明确每个步骤的目标和要求，确保工作的准确性。

在团队合作方面，他也学会了承担责任。以前，当团队出现问题时，他总是有些退缩，害怕承担责任。但在苏瑶的影响下，他明白了在团队中，每个人都要对自己的工作负责，只有这样，团队才能更好地发展。

一次，团队在一个项目中遇到了困难，大家都有些沮丧。李云飞站了出来，说：“这个问题我们不能逃避，虽然我可能不是最有经验的，但我愿意承担起解决这个问题的责任。我们一起分析原因，一定能找到解决办法的。”

他的这种态度感染了团队的其他成员，大家一起努力，最终克服了困难。通过这些经历，李云飞养成了良好的职业素养，他在工作中更加专业、负责，也赢得了同事和客户的尊重。

李云飞在苏瑶的严格要求下，从最初的沮丧和挫败感中走了出来，在不断的修改和完善工作中，他的专业技能、工作效率和职业素养都得到了显着的提升。他就像一颗经过磨砺的宝石，在星耀科技公司这个舞台上逐渐绽放出自己的光芒。