“同学，看着眼生，新来的？”旁边一个腿部肌肉异常发达的男生问道。

吕乐转过头，看到这个男生的身材，不禁暗暗感叹：这家伙有点东西！

“对，我来试试在体育这块有没有天赋。”吕乐回答道。

“哦，来测试的，那你得加油，别被套圈了。”

那个男生嘴角微微上扬，露出一丝不屑的笑容。

吕乐心中涌起一股不服输的劲儿，他暗自告诉自己一定要努力奔跑，不能让别人小瞧。

“嗯，我会加油的。”吕乐坚定地说道。

随着老师的一声哨响，大家纷纷起跑。

吕乐奋力向前冲去，他感觉到自己的脚步变得轻盈起来，仿佛有一种力量在推动着他前进。

“什么？此子竟恐怖如斯。”肌肉男感慨道。

因为吕乐轻松得超过了他，来到了第一名。

肌肉男见状，心里一惊，立刻加速追赶。

但无论他怎么努力，都无法缩小与吕乐之间的距离。

“这小子一开始跑那么快，肯定一会就不行了，还是按我自己的节奏来。”肌肉男暗暗想道。

于是，他慢慢开始调整自己的状态，将速度逐渐降了下来，同时调整呼吸和步伐，让自己进入一种更为舒适的跑步节奏。

然而，吕乐却似乎并没有受到影响。

他依然保持着较快的速度，不断地往前冲，领先优势越来越大。

“这小子到底是怎么做到的？难道他不累吗？”肌肉男心中暗自嘀咕道。

随着时间的推移，肌肉男发现吕乐的速度也开始逐渐慢了下来。

但令人惊讶的是，即使如此，吕乐仍然比他快一个身位，而且看起来还有余力。

此时，肌肉男才意识到自己低估了吕乐的实力。

这个看似瘦弱的小子，实际上有着惊人的耐力和速度。

【体力值消耗过半，请注意调整】

系统的声音在脑海里提醒道。

见状，吕乐再度放缓了速度，受红色令牌的影响，吕乐只有在完全透支的情况下才会使不上劲。

不过这也给了吕乐一个启发：人的身体潜力就是这样，挤一挤总会有的。

只要他不断地挑战自己的极限，总有一天能够突破这个限制。

想到这里，吕乐的眼神变得坚定起来，步伐也越发稳健。

\"果然，他是新手，根本就不懂配速，那就让本大爷的配速技巧来压垮他。\"

肌肉男看着吕乐逐渐放慢的速度，心中暗自得意。

他知道，在长跑比赛中，合理的配速至关重要。

而作为一名经验丰富的运动员，肌肉男深知如何调整呼吸、控制步幅与频率之间的平衡，以确保在比赛后期仍能保持一定的体能。

很快，肌肉男就和吕乐并排跑了起来，他特意将自己的跑步节奏调整得与吕乐略有不同。

这种微妙的变化使得吕乐无法继续维持原有的速度。

因为两人的脚步不再同步，吕乐的节奏被彻底打乱，原本稳定的速度开始波动，时快时慢，显得极为不稳定。

吕乐察觉到了这一点，但他并没有慌张。

相反，他开始观察起肌肉男的跑法，并试图模仿对方的动作。