“努力的伙伴，这是为你准备的营养晚餐。吃完后把保温桶放回餐车，会有服务人员定时收走。”

“吃得开心，祝你用餐愉快。”

声音是脱伊伊的，明显是录制的。

早知道福利待遇好，没想到会这么贴心。

沈牧把保温桶提进去，打开后里面热气腾腾的。

除了一道汤外，没有主食都是肉菜。

每一份菜都分量很大，加起来够二十个普通人吃一顿。

沈牧立刻大快朵颐，风卷残云地就消灭了个干净。

直到喝完汤后，他才感觉到到满足感。

沈牧收拾了一下，连带着早上的餐具一起放到餐车上，然后重新关上门。

“原主对这个世界的强者认知很模糊，但是今天从杜老头身上我已经窥探到了一些。”

“即便到了炼气十重还有武道异象加持，他如果真对我起了杀心的话，我依旧难逃一死。”

“原主是死了，可我活了过来。”

“如果杀手也是搬血境，我的头上还是悬着刀。我如此行事高调，他肯定已经知道了。”

“时不我待，我还是得继续努力不得懈怠。”

沈牧拿起兽皮册子，无数的念头从心里闪过。

现在悬在他头上的，还有一个不明身份的杀手。

在学校特训营里他是安全的，但是其他地方就不一定了。

暂时打不过可以，但是一定要跑得过。

如果能把四阶的踏星步修炼到大圆满，沈牧相信自己一定能如虎添翼。

【duang，检测到宿主开始修炼全新武技踏星步，系统辅助修炼开启】

沈牧的眼睛亮了，系统竟然如此贴心。

他瞬间就进入了状态，消耗极道点加速修炼。

武技功法修炼进度有四个境界，入门，小成，大成，大圆满。

随着极道点的消耗，沈牧快速就迈入大成，然后直逼大圆满境界。

修炼室里人影绰绰，似乎一下多出了上百个沈牧。

仔细一看才会发现，那全部是残影。

“不愧是四阶身法，竟然让我达到了瞬息百米的速度，而且如此节省真气。”

沈牧感叹一声，兴奋地双眼放光。

【duang，呼吸法和身法契合度百分百，宿主是否愿意用剩下的极道点进行升华】

沈牧看了一眼面板，发现还有极道点。

系统是一点也愿意给他省，这是倒逼他去创造突破新极限。

“愿意，不用跟我来虚的！”

沈牧也不愿意省，只有实力才是王道。

极道点快速下降，沈牧的背后再次出现了一群吞吐着大日的青色巨象。

数量达到了二十头，体型无比的凝实一点也不像虚影。

沈牧的眼前浮现出新的画面，身体和心念一起配合熟悉铭记其中的强大变化。

【duang，恭喜宿主升华成功获得准五阶功法天罡踏星步小成（45%）】

【修为境界迈入一阶十一重（55%）】

“爽，不仅是速度而且还有力量。踏星，名副其实！”

沈牧双目放光，眼里透着一股莫名的兴奋。