炼神境和化龙境都是至关重要，尤其是炼神境。

沈牧的大日元象不灭体，虽然提升到了五级，象心之魄也跟着壮大了。

但是修为境界上，沈牧并没有水涨船高暴涨。

心念一动，系统的金色面板出现在眼前。

【宿主：沈牧】

【极道点：163万】

【精神力：赫】

【修为境界：炼神境四重（78%）】

其他的功法，沈牧扫了一眼。

调整了一下心绪后，沈牧一个鲤鱼打挺站了起来。

他没有浪费时间，又拿出了修行录。

沈牧捐赠和洲府奖励的丹药，陈正兴拿出了一半做为奖品。

大凉城超级武高，掀起了热火朝天的修行大比拼。

时间一晃就是半个多月，沈牧一直没有出门。

一千多页的修行录，他终于看完了。

全部牢记于心的同时，沈牧结合自己的情况逐一印证。

虽然是开了挂，但是其中的变化沈牧还是记忆犹新。

从前天开始，他正式重启精神观想。

看着镜子中脸色惨白嘴唇干裂，眼球都是红血丝的样子，沈牧几乎不敢相信自己的眼睛。

炼神境是锤炼精神力，照见“神”的过程。

想要提升就必须千锤百炼，精神与肉体合一，达到灵与肉共鸣。

精神力在增强，照见自我却很难。

沈牧在一次次撞钟里，感受到了前所未有的考验。

在阴阳神魔钟的共鸣里，他现在依旧是一片混乱，无法看清自我。

这个自我换个说法，就是三魂七魄。

炼神境大圆满，就需要三魂七魄合一化成武道元神。

这个过程可以走捷径，只要服用轻灵丹就能壮大精神力，看到三魂七魄轻松达到目标。

但是从修行录里，还有两次斩宗师来看，沈牧发现了弊端。

少祭司凝聚武道元神借用了外力，几乎是献祭给了邪神完全就是傀儡一个。

沈云岚则是以精神秘术修炼，服用大量的轻灵丹，就像是填鸭式一样提起来的。

他们两个被杀时，武道元神立刻蒙昧涣散，随着肉体的湮灭一起消亡了。

但是真正强大的宗师，他们的武道元神是极为强悍的。

即便是肉身消亡，他们也不会立刻凋零。

强大的干脆就以灵体形态存活，很多精神念师就是这样，

他们不需要肉身，完全不惧怕外界影响。

如果有必要，他们可以随时掠夺一具肉身。

这就是元神夺舍，一点也不足为奇。

沈牧当时听完心里直打鼓，又问了一下被夺舍的特征。

杨开告诉他，被夺舍的人精神力够强大一眼就能看出来。

这让他心里松了口气，毕竟他这也算是夺舍。

老头知无不言，言无不尽。

两人亦师亦友，不知不觉说了一夜。

系统的辅助修炼，在炼神境不是不能用，而是太简单粗暴。

沈牧昨天试了一下，强大的精神回音震碎了他的五脏六腑，让他七窍流血。

效果太猛烈，几乎就是自杀。

思虑再三，沈牧疗伤后选择了渐进式修炼。

第一阶段七天，早中晚各一百次。

第二阶段七天，早中晚各二百次。

第三阶段七天，早中晚各三百次。

第四阶段七天，早中晚各五百次。

“来吧，老子再撞！”