“果然……”

林克又做了反复的尝试，细患抽出之术能视提供的查克拉量来修复细胞级别损伤。

唯一的问题就是太精细导致修复的速度并不快，被刀了一下兔子还没撑到修复多少就悲催的挂了。

这个术在临场抢救上属于很拉胯的类型，还比不上直接用查克拉来治，估计应对癌症或者病毒估计也不怎么样。

但根除一些坏死的病灶和修复身体的损伤绝对是bug级别的，而且他一下子便想到了另外一个作用——

前面有所提及的肌肉损伤在**锻炼中起到过的作用。

正常地球人想要增大肌肉，需要增加机械张力、代谢压力，然后出现一定的肌肉损伤，从而让身体意识到必须要长肌肉，直白一点说，就是给身体压力，举重、负重或者大量力量训练，让身体‘认为’必须要增加肌肉。

肌肉破损并修复只是最后的结果，重点在于前面给身体的压力。

火影世界的人就没那么复杂了，尤其是忍者，查克拉提炼本来就会制造不小的压力，越是压榨细胞越是会带来压力和痛苦，所以火影世界的人只需要轻微撕裂肌肉、等待修复变强。

由于查克拉是压迫的根源，所以身体自然而然会变成适应查克拉压榨的状态。

共同点在于，必须要把握好损伤的度，损伤轻带不来足够的压力，损伤重会出现暗伤，修复的过程同样会浪费大量时间，所以两个世界的锻炼身体都会伴随长时间的坚持。

可是有了细患抽出之术……

给身体压力不用再顾忌过重的损伤，同时省略掉给压力过程中的修复，只要一遍遍的给压力、修复，再努力锻炼，让身体自行修复、增殖肌肉、调整结构、变强，绝对能大大增加锻炼身体的效率。

林克回头看向正在努力锻炼身体的两个同伴，咧嘴笑起来。

“希望你们会喜欢接下来的修行……”

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下午，忍者学校门口。

“鸢尾，其实你不用来的。”

霞站在街对面，有点紧张的看了一眼门口，对旁边美滋滋吃着丸子串的鸢尾发起毒舌攻击。

“嗨嗨嗨~”

鸢尾毫不在意的嚼着丸子，道：“老大你的修行结束了？”

“很快，不过有了重大突破。”林克双臂抱在胸前，靠在墙边，目光望向远处的街道，随口回道。

细患抽出之术，还真是给了他巨大的惊喜。

见他没说，俩人便也没追问，霞在努力平复自己忐忑的心情后，眼睛看着放学三三两两离开学校的学生们。

身穿粉色高开叉旗袍，绿色半裤的粉发女孩吸引了她的注意力，她犹豫再三，扭头看了一眼林克，这才鼓起勇气走过去。

“你来干什么！”粉发女孩毫不客气道。

霞忸怩了一下，还没开口，两个带着惊喜的声音传来：“霞酱！”两个女孩一左一右的搂住她的胳膊，对身前的粉发女孩道：“喂，宽额头，我们的霞酱可是成为忍者了哦~”

“哼，成为忍者有什么了不起，胖猪、丑女！”‘宽额头’叉着腰说道。

“什么？！”左边的女孩瞬间急了，“你这宽额头——”