在这里我只是重心下沉，雷丁就理解我要球了！这是默契！第二个问题，我接到球之后该怎么办？我要把球停在哪里？我的决策是连停球带过人，这是我的习惯，通过第一脚触球之前的假动作就可以连停带过，所以我做了油炸丸子，相当于把球停到了横向距离你一米二的地方，我获得了充足的盘带空间和传球线路！

第三个问题就是我要传球还是过人，这里不是比赛，比赛会有多种决策，比如盘带过人，比如射门，比如传球！我这里看到雷丁传完球坚持了三步习惯，我就顺势把球传给他，在这之前我其实还做了一瞬间的观察，我知道其实他更喜欢右脚停球，所以我把球传到他的惯用脚上了！

整个过程只有1秒钟左右不到，我们完成了从观察，思考，决策，执行的全过程！这一年多，我们能屡次赢球，因为这个东西始终在练！这个就是你现在要练的，要和不同的人一起练，这样你就会了解他们不同的特点，他们接球习惯怎么接，他们也要熟悉你的特点！

如果大家的思维在同一个频率，阅读比赛在同一个维度，没有任何球队能打败我们！

黄喜灿疑惑不解的问道：什么是三步习惯？

唐宝指着场上的球员说道：你看到了嘛，每个人传完球都本能的做个反向假动作，然后向另一侧移动三步！这三步形成了习惯了，就会始终给对手防守带来困扰！这三步，我用了三个月才教会他们养成！

如果你是控球的球员，那么别人在干什么，跑位，准备接球，判断你的想法！如果你将球按照想法传出去了，你的角色就转换为准备接球和无球跑位球员！

这个时候你不能停在原地，你完成传球防守球员会怎么样？会去追球对吧？那么你要移动三步，就是成为一个潜在的接球点！而如果没有这三步，传球的线路就会被这个防守球员切断！等你意识到要移动的时候，往往已经晚了，所以，我们要求形成习惯，习惯的力量是可怕的，这让我们的传球永远存在安全的接应点！

对方想彻底锁死我们的接应点，将是难如登天！

黄喜灿感觉自己脑海中灵光一闪：这不就是31训练吗？好像还不一样，要求的更细了，形成一种本能的习惯性动作！

唐宝点点头：很多比赛的压力很大，节奏很快，球员不具备高压状态的思维能力，就要用习惯来弥补这种情况！

我来说下思维上最快处理，如果你的思维上犹豫不决，脚下就会出错，所以要训练思维领先对手，如果一脚触球能解决问题，尽量不要两脚，如果必须两脚，一定不要用三脚！我们是职业球员，如果是青训球员，我会要求他们过人的动作，尽可能的多去创造，要有创意，而不是千篇一律！要足够复杂，足够多的触球！

这是要训练他们高压状态下的技术实践能力，任何技术能力不是练出来的，而是用出来才真正会的！

知道和理解其实是两种概念！知道是好像会了，理解是在场上使用成功多次，可以传授给别人了！这是不同的技艺层次！

黄喜灿一早上的训练，带给他的脑海中是翻天覆地的变化，他从来没想过，足球还可以这么训练，整个早上的训练其实没有多大的活动量，但是他感觉自己的大脑cpu都快干冒烟了，这就是用头脑踢球的方式吗？

训练的其实不是技术本身，也不是身体运动能力本身，而是通过训练大脑，让大脑更快的思考，让眼睛始终在忙碌的观察！

唐宝始终在强调：技术往往是最容易习得的，通过对身体的训练可以增加技术表现能力，但这是有限的，只有对意识的训练，这个增加的速度和高度才是无限的！

因为人类天生的想象力，往往是无穷无尽的！