云清睁开眼睛，“师父，我刚才修炼的对吗？”

晋宴风点点头，还是保守的说，不想弟子过于骄傲，“还行，灵气在经脉中运行有没有哪里不舒服？”

云清摇摇头，“我会觉得有点发热，不过灵气感觉很清凉，像吹空调一样，还挺舒服的。”

“既然你已经开始修行，那我的要求，每天至少打坐半个小时。”晋宴风继续安排，“饮食起居也要注意，7点之前要起床，9点之前要把早餐吃了，不能不吃早餐，11点之前要睡觉，11点之后必须睡觉，修炼也不行，休息好非常重要，没有成仙之前大家都是凡人，不可能不吃饭不睡觉，什么辟谷啊修炼就等于休息全是假的。至于吃饭，少盐少油不放调料，外卖、食堂都不能吃……这样吧，我会在你学校旁边给你请一个煮饭阿姨，每日三餐她会给你做好送过去。”

“师父！偶尔可以放纵吗？吃个麻辣烫小火锅也不行吗？”

“现在不行，刚开始修炼排的杂质很多，如果你再不忌口，你身上味道会很重。你在哪里上学？”

“好的，师父，我尽量吃青菜。是星城科技大学呢，师父！”

“这样啊！很好！是好学校。肉也要吃一点，营养均衡，身体好。”晋宴风俊眉一挑，“把手机拿出来，定闹钟，寒假也不能偷懒。”

云清深吸一口气，吸进去的灵气告诉她，她真的已经踏上修行之路了，可是……修仙路上第一个障碍，大概就是起床吧！

真的好严格。

心里这么想，手上已经设置好了起床的闹钟，睡觉不能定闹钟，闹钟一闹该睡不着了。

结果。

晋宴风他直接喊，“小草莓！”

喊的小草莓懵里懵懂，“主人的师父，你叫我做什么？”