不可将手抱在胸前、托面或后背。

离座 ：自然稳当地起立，右脚向后收半步，然后站起。

离座时也要注意从椅子左侧离开，以显示礼貌。

其他注意事项 ：坐在椅子上时，应至少坐满椅子的三分之二，宽座沙发则至少坐一半。

时间久了，可轻靠椅背，但不要靠得太久。

谈话时，根据交谈者方位，将上体双膝侧转向交谈者，上身仍保持挺直。”

李晓芸讲完后也已经演示完了，然后让几人开始训练，一边在给几人指出问题一边又演示几遍最后统一后才满意的点了点头，

“好了，大家辛苦了，上午的训练结束了，休息10分钟”李晓芸看了看时间说道，虽然她也想快点教完，不过礼仪课程还是要慢慢来，

几人放下紧蹦的肌肉，拿下筷子，身体是又酸又痛，简直比训练还要累，

“我们为什么要训练礼仪，这跟成为特种兵有什么关系啊？”开心果揉了揉自己的肩膀，

敌杀死揉了揉自己僵硬的脸，她已经条件反射嘴巴都合不拢，

“你们要相信雷神，训练礼仪肯定有原因的，以后说不定会用上，”芭比说道，

“我是不想当个优雅的女人了，我要去训练了，这比训练还累”敌杀死说道，

“对啊，我也要去训练”奢香说道，她身上穿的是一件中长款的旗袍，

“我也去，”开心果说道，

“敌杀死，你怕不怕等下雷神把你拎过来？”芭比问道，她的话让敌杀死脚步一顿，

“谁让你们停止训练的，继续”老狐狸说道，

“报告，老狐狸我们想要去训练，”开心果说道，

“你们有任何的意见可以去找雷神，当然如果他罚你们可别怪我没有提醒你们”老狐狸笑了笑说道，

听到雷神，几人迈出去的脚又缩了回来，李晓芸见状也只能继续开始训练，下午的训练也只是复习上午的内容，一天下来几人也累到不行，不过其他的训练暂时暂停了；