在团队逐渐磨合默契的过程中，众人深知，要想应对即将到来的巨大挑战，提升异能是关键。林羽、苏瑶、墨风、白灵、赵磊和欧阳雪开始了艰苦的特训，每个人都全力以赴，试图突破自身的极限。

林羽独自来到一处幽静的山谷，这里四周环山，人迹罕至，是他进行精神异能训练的绝佳场所。他找了一块平坦的巨石坐下，闭上眼睛，集中精力。他试图突破精神异能的限制，将感知范围扩大到更远的地方，同时增强对敌人思维的干扰能力。

林羽首先尝试深入自己的内心世界，寻找那些隐藏在潜意识中的精神力量。他回忆起过往的经历，那些与敌人战斗的瞬间、与伙伴们共同面对困难的时刻，每一个画面都蕴含着情感的力量。他发现，当自己内心充满对伙伴的信任和对守护城市的坚定信念时，精神异能似乎更加活跃。

于是，林羽开始专注于将这些情感力量融入到异能的施展中。他想象着自己的精神力如同无数根无形的丝线，向四周蔓延。起初，这些丝线只能延伸到山谷的边缘，但随着他不断地努力和尝试，丝线逐渐突破了山谷的限制，向着更广阔的天地伸展。

在训练干扰敌人思维方面，林羽找来了一些小动物作为模拟对象。他运用精神异能，试图控制小动物的行动。一开始，小动物们只是出现短暂的迷茫，但很快就恢复了正常。林羽没有气馁，他不断调整自己的精神波动频率，尝试找到与小动物思维相契合的方式。经过无数次的尝试，他终于成功让一只小兔子按照他的意愿行动，这让他备受鼓舞。

苏瑶则选择了在一座古老的庙宇中修炼。庙宇内弥漫着神秘的气息，静谧的环境有助于她集中精神。她坐在庙宇的中央，周围摆放着一些她收集来的神秘物品，这些物品据说蕴含着与预言异能相关的力量。

苏瑶闭上眼睛，深呼吸几次，让自己的身心完全放松下来。她开始引导自己的预言异能，试图突破眼前的迷雾，看到更清晰、更长远的未来景象。她集中精力，脑海中浮现出一幅幅模糊的画面，但这些画面总是一闪而过，难以捕捉。

苏瑶意识到，要想提高预言的准确性和详细程度，她需要更加深入地理解异能的本质。她开始研究庙宇中的古老壁画和文字，希望能从中找到启示。在研究的过程中，她发现了一些关于预言异能的修炼方法，这些方法强调与自然之力的沟通和融合。

苏瑶按照这些方法进行尝试，她走出庙宇，来到庙宇后的山林中。她静静地站在一棵古老的树下，感受着自然的气息。她将自己的意识与树木、花草、微风融为一体，试图借助自然的力量来增强自己的预言能力。渐渐地，她发现自己脑海中的画面变得更加稳定，虽然依旧有些模糊，但已经能够捕捉到一些关键的信息。

墨风来到了一处陡峭的悬崖边，这里地势险要，环境恶劣，但正是他突破自身极限的理想之地。他站在悬崖边缘，望着深不见底的山谷，心中涌起一股强烈的斗志。

墨风首先进行速度训练，他沿着悬崖边的小路全力奔跑。每一次奔跑，他都试图比上一次更快，感受着风在耳边呼啸而过。他不断挑战自己的身体极限，双腿的肌肉因为过度疲劳而酸痛，但他咬牙坚持着。