因为在坐的几乎都是清一色的美女，颜长卿也就适时的说一些和女人有关的养护知识。

“首先，无论早起还是午睡后起来，首先喝一杯水。仔细体会，你会有种浑身在贪婪吸收的感觉，每天保证饮用多杯水，能帮助消化系蠕动平稳，冲刷走身体的废物，使皮肤看起来更柔韧、充满活力。”

“所以不爱喝水的小姐姐一定要改掉这个坏毛病。”

“其次，修炼的时候可以多冥想，每天冥想几分钟。压力会影响身体激素的分泌、细胞修复和胶原蛋白的生成。可以通过转移注意力来减少压力，比如深呼吸和冥想。每天冥想几分钟，可以增加体内含氧量、加快血液流动，让你充满能量，对健康美容也有非凡好处。”

“再有就是饮食了，少吃面类食物，面类精制主食热量较高，抗氧化物质的含量低。因此，尽量用全麦主食来替代。此外，少吃红肉，保证果蔬的摄入，能够提供身体必需的抗氧化物质，消灭自由基，延缓衰老”

“对了这里顺带提一下，这里有小仙女喜欢吃鸡屁股的吧？”

谁也没想到颜长卿这么突然来一句，引得全场哄堂大笑。

“如果有，最好别吃了，那玩意吃多了不健康的！”

“哈哈哈”

一上午欢声笑语，反响空前

授业结束，颜长卿也没做多留，同牡丹仙子找了个密室两人交谈一响午，颜长卿将花宗缺失传承告知牡丹仙子就先行回到府邸。

牡丹仙子也是跪拜行了大礼，这样看来五大宗门圣主对颜长卿行大礼的过去半数，这成就还真不是一般人可以解锁的。

颜长卿回到府邸和两个女人好好收拾一番，照这样看来明天就可以离开花宗，去往下一个目的地，若不是半路杀出个落落，花宗一行应该是最为正常且轻松的。

明日就走，颜长卿下定决心，反正这里他是不想呆下去，既然事情都办好，就更没有呆下去的理由。

有个烦在这里，当然要先走为上，两个女人也是这意思，三人达成共识。

午后。

三人在后花园散步，落落又一次袭杀过来，其实没什么威胁，颜长卿也懒得理会，更像是小孩子闹别扭。

针对颜如玉的事今天已经不知道多少次了，虽然没什么大事，可也是让人心烦意乱的。

至少脾气一向不错的颜如玉现在就很烦躁。

“你到底有完没完啊。”

“我要杀了你！”

“”

“说来说去就是这句，有脑子么？有点新意行不行！”

“杀了你！杀了你！杀了你！”

像只拔了牙的猫。

“你到底想怎么样，如果我能做到，我都答应你，可你不要再纠缠了好不好？”

“你和我来。”

落落咬咬牙说。

颜如玉看向颜长卿。

“去吧。”

这种事外人真插不上手。

夕阳，红日。

颜如玉，落落。

“让我再见天傲哥哥一眼。”

“唉，好吧。”

虽然食了言，但长卿应该能理解吧。

“你为什么不要我了”

“忘了我吧”

夕阳，红日。

颜天傲，落落。