如果按照这样的趋势下去，估计他们坚持不了五分钟。

别说想问题了，他们现在就连坚持下去都是一个难题。

可当他们睁开眼睛时，却发现面前的江凡，表情淡然，身体诡异的冒着热气。

他身边的几位教官，虽然没到江凡这种程度。

但他们显然很适应。

为什么会这样

他们不冷吗

热量

怎么调动热量热量平时都在哪

突然，江凡说道：“热量是我们身体储存转化能力的一种方式，当我们运动时，当我们兴奋时，当我们处于某种焦躁的环境下时，都会产生更多的热量，虽然我们现在不能动，但你们可以尝试让自己内心先躁动起来。”

大家现在已经不知道要做什么了。

一方面江凡让他们冥想。

另一方面，江凡又要让他们躁动。

他们到底怎么做呢

江凡说：“如果你们没办法做到这一点，那就先做上肢训练，不能一蹴而就，还是要循序渐进。”

“你们要把上肢产生的热量，想办法调动到下半身，保持你们下半身不僵硬。”

这句话仿佛打开了某个沉睡的信号。

大家都开始纷纷运动起上半身。

一旦动起来，身体很快就产生了热量。

江凡口中的热量调动，仿佛是在不知不觉中就做到的。

很神奇！

他们此时连仇恨江凡的想法都忘了，他们只有一个念头，怎么把这个研究明白。

他们这个钻研的态度，让江凡很欣慰。

很快到了半小时，这半个小时比他们想象的要快。

时间一到，江凡就问道：“那几个问题你们有结果了吗”

嗯

大家都忘了问题的事了，满脑子都是怎么热量转移。

江凡说道：“刚刚没想是吗没事，一会儿再想，今天这几个问题你们一定要想明白，不然接下来的训练都没有意义。”

大家缓缓起身，准备拿自己的外套。

却被江凡制止。

“别急着穿衣服，还有其他训练。”

随后，江凡说道：“今天要教你们雪地摩托车的使用，这也是雪地上一个很关键的交通工具。”

于辛几个人在心里暗自高兴。

太好了！

终于有机会了，今天必须要看到江凡出丑。

江凡径直走到自己那辆摩托车面前。

缓缓蹲下身，于辛的心脏瞬间提到了嗓子眼。

江凡该不会发现什么了吧

我们动的都是里面的东西，而且都是小部件，应该不能直接看到吧

江凡却摩擦了一下之前的弹孔，自顾自的说：“没事，这个不影响使用。”

一旁的张冲心里更着急，恨不得直接大吼一声：“车有问题。”

队长不会真看不出来吧

万一出事了怎么办呀