宇辰在这个剧本中，也就拿到了那件五厘米粉底，加上他原先就有的电击器，只剩下这两件不好不坏的代价品。

希望这次的代价品能给力点吧，1级代价品的种类这么多，少说都有几件强力的吧？

在他期待的目光下，光柱中的代价品缓缓显露出了真容：

【名称：小太阳烤火器（便携版）】

【品级：1】

【类型：工具】

【状态：可带出剧本】

【效果：开启后制造大量的热能】

【代价：自动升温，会变成真的太阳】

【备注：好消息，我们能够造出核聚变了；坏消息，我们尚未清楚制造原理】

坑爹呢这是！这破玩意是什么鬼！

宇辰差点就将它一把丢掉，不过他很快就冷静下来，毕竟这破玩意的代价并不严重，相反还有可能是一大妙用，试想一下，它会自动升温变成真的太阳，这不就是妥妥的一枚定时炸弹吗？

只是使用条件严苛一点罢了，反正这玩意又没有代价惩罚，丢在储存空间里就行，反正这个烤火器跟个小风扇差不多大，不怎么占地方。

想到这里，宇辰的心理也稍感安慰，然后看向最后一道光柱，上一次剧本他因为没有觉醒序列技，所以和所谓的技能秘笈失之交臂，现在总该拿到手了吧。

【您的第三档奖励是——技能秘笈。】

【正在检测您的序列技，为您匹配适宜的秘笈······】

【检测完成，以下是秘笈的物品信息：】

【名称：睡眠的艺术（初生境）】

【技能：梦境预知】

【类型：秘笈】

【状态：可带出剧本】

【效果：加快你对序列技的感悟】

【备注：这本书的作者，早在中学时期就被誉为睡神，相传他能以一百种不同的姿势入睡，无论是上课、罚站还是走路，统统都能睡着。】

【剧本结算奖励已领取完毕，正在为您传送回整备室······传送完成。】

光线明暗间，宇辰就再次回到了熟悉的温暖小屋里，他躺倒在壁炉旁的沙发上，迫不及待地端详着手里的秘笈。

这是一本厚厚的线装书，纸张都是泛黄的古朴状，造型还真颇有点秘籍的样子，封面处用毛笔字挥就了书名——睡眠的艺术。

宇辰翻开秘笈，里面的文字竖向排列，还配有黑白小人的简笔图帮助理解：

第一式，站姿入睡。

人类的身体构造并不适合站着入睡，应尽量选择躺坐的方式睡眠。但是笔者经过思考，发现在达成某些条件时，站姿也能勉强入睡一段时间。

其一，找到支撑物，常见的选择有墙壁、美女的肩膀等，必须找到能够支撑身体的物体。

其二，借助一些器物固定关节，人在快速眼动睡眠阶段时，肢体会出现乏力的现象，使得站姿难以维持，因此，应当借助绳索或木板等······

看着看着，宇辰很快就对书本的内容进行了实践，头一歪倒在沙发上睡着了。

············

又是熟悉的泡茶机，又是熟悉的喝茶环节。

宇辰热完身，呼出一口气，然后接过热腾腾的茶杯，蜻蜓点水般细品一口，随即搁到一边闭目冥想。

一日之计在于晨，早上刚起床之后的时间，最适合做一些修养身心的事情，泡上一壶热茶，再配上一首悠扬小曲，就是为锐发的精神状态奠定基础，这段黄金时间利用好了，就能掌握好一整天的节奏。

这种方式并不枯燥，反而内心会有种特别的充实与欢愉，没有经历过的人是难以感受到的。

虽然宇辰年纪不大，但他一直保持着这种作息和锻炼，以保证精神和身体的双重健康。