第一章 改变人生从自律开始(新书启航求收藏)(2 / 2)

脱胎换骨,就在今朝!

当张洋站在顶层汗如雨下,外面早已天光大亮。

“终于爬完了。”

他挤了挤自己的衣角,汗水哗啦啦的滴下,虽然浑身力竭虚脱,但是心里却充斥着一种难以形容的充实感和成就感。

整整三十天的时间,空腹爬楼,早睡早起杜绝熬夜,燕麦土豆水煮菜,还有吃到想吐的鸡胸肉

而今目标触手可及,一切都是值得的!

片刻之后,张洋回到自己的单身公寓。

宿舍内,窗明几净,一切打理的还算干净清爽,桌面上,摆着两公斤装的大桶燕麦,这是张洋每天的早饭,一般他还会搭上鸡蛋牛奶,再来点黄瓜之类的蔬果,保证自己的营养均衡。

但是今天,他犹豫了一下,还是咬牙放弃准备早餐,直接脱了衣服进去冲澡。

冲完澡,站在镜子前。

张洋看着镜子中自己身上的赘皮,这一个月的过度减肥,导致身形垮的更严重了。

好在系统想的周到,等他完成任务,身上的赘皮也会相应消失,要不然这松松垮垮的,要多难看有多难看。

打开手机,他人生在小蓝书上发的第一个帖子至今仍然回复不断。

有尖锐的挖苦,自然也有坦率的实话。

只不过,从第一个帖子后他就消失不见了,不少网友觉得他根本就只是说说而已。

“算了,我们说的再多,你自己不改也没什么用,祝你好运吧!”

这是最高点赞的一个回复。

张洋端详良久,忍住更新第二帖的冲动,先行饿着肚子出门上上班去了。

名扬传媒,规模大概几十个人,在魔都泱泱广告公司中相当微不足道。

七点五十,写字楼下开始川流不息。

这个点,张洋刚刚打卡到班。

作为策划部的一个普通小文案,公司的一根螺丝钉,他工作两年,兢兢业业,上个月才头一次拿到一万出头的月工资。

专科毕业,能力普通,再加上公司平台就这么大,拿到这个工资也差不多是他的极限了。

张洋刚坐下给自己倒了杯水,工位对面就抬起了一个大脑袋,正是和张洋同一批进公司的向有德。

“张洋,看那边。”他努努嘴,往一个方向示意了一下。

“怎么了”张洋远远看了一眼,一道高高瘦瘦的帅气身影此刻正站在一个工位旁有点不知所措。

那个不是上个月刚来的男生吗

“贝薇,你不是说最爱吃这家的小笼吗”男生傻傻问。

工位上,一个皮肤白的发光的黑长发女生正很果断的将早饭塞了回去。

那就是贝薇,公司里长得最好看的女生。

“周嵩,我真的只是把你当普通同事,你想什么呢”贝薇睁大好看的双眼,不可思议的反问道。

“这这怎么会呢”小伙子显然没想到贝薇态度这么果决,嘴唇弱弱嗫嚅。“你明明”

张洋和向有德对视一眼,却都有些司空见惯了。

“又陷进去一个,这哥们太容易上头了。”