说着元昊退到一旁。</P>

“我不多废话，现在所有人趴在地上，开始俯卧撑。”说着，傲天在先开始做示范。</P>

三百人看着他做的很轻松，开始排好队列做了起来。</P>

开始的几十个还好，越往后双臂就像灌铅一样。有人偷懒的时候，不知什么地方一颗石子必定会打在屁股上。就这样，一个简单的俯卧撑做了一个时辰，直到所有人都趴在冰冷的地面起不来。</P>

从早上的比武，到现在已经过了午时。他们还水米未进。一个个已经接近虚脱。</P>

”全体起立！“傲天高声喊道。</P>

现场除了喘息声，没人动。</P>

“十息，还趴在地上的所有人都可以回到自己原队伍.”傲天再次说道</P>

听到自己不起来会被退回，所有人都挣扎着站起来。双臂无法用力就原地翻滚，然后坐起来，再慢慢站起来。</P>

看着一个个摇摇晃晃的站起来。三名队长也开始帮着将人拽起来。</P>

终于在计时结束前，都勉强站起来。</P>

“现在所有人，回城！”</P>

傲天抬头看了看天喊道。</P>

三百人听到回城眼前一亮，元昊带着东方啸天和东方军帅先回城准备。</P>

其他人这次都骑马坠在队伍的最后面。每个人马旁的布袋中都装满了小石子。谁跑慢了就给一下。</P>

来的时候大约用了一个时辰，回去的时候虽然累，也只用了大半个时辰。毕竟来的时候抱着二十斤的石块。</P>

进城后，回到小校场。只见火头军已经在校场一角支起了铁锅。</P>

锅里面正在炖肉。肉香飘散，本就饥肠辘辘的士兵们一个个难以控制的做出吞咽的动作。口水就像决堤的河水一样流了下来。</P>

可是，没人敢动，他们已经知道了。无论哪项训练结束，都要站好队伍。否则，后果就是“打屁股”不会受伤，但是真的很疼。</P>

全员到齐，整齐的队列。</P>

元昊点点头心道：毕竟都是精锐，训练起来省心很多。</P>

见自己这边所有人都回来了。</P>

“小青，你来吧。”元昊道。</P>

东方冰清背着小手，一脸奸诈的笑容。</P>

来到士兵面前，指着不远处正在冒着热气的肉锅道：“想吃吗？”</P>

“想！”这次，所有人都用尽最大的力气喊道。</P>

“很好，我也想吃，不过，有本事的人才能吃肉，没本事的只能喝汤了。”小青道。</P>

”教头，咋算有本事？“常石头问道。</P>

”简单，你们三队混战，那个队伍最后还有站着的人，那个队就吃肉，败的两队只能喝汤了，不过，馒头管饱。“</P>

小青的这话一出，所有人心头一颤。</P>

”半个时辰，如果没分出胜负，所有人都喝汤。开始！“小青说完，转身就走。</P>

”兄弟们对不住了，我想吃肉。“常石头喊了一声。</P>

带着自己的一队人就扑向一旁的魏德那队。</P>

”兄弟们，结阵“魏德也不含糊，直接下令道。</P>

”都尉，我们？“秦鸣一旁的士兵问道。</P>

”退！“