不要放大自己的伤害、恐惧，它会在某种程度上安慰你你如今的境遇都是不得已、被迫的。</P>

所以尽管很痛苦，你依然将它放大化。</P>

这种痛苦比不上你心里的确定和满足。</P>

但是事实，是不用我们反复去加固的。</P>

还是那句话，你在怕什么。</P>

你已经那么相信了，梳理了无数次的事实，又将它在心里照本宣科，是对自己不自信，还是对别人怀有期待，无论哪一个，都是错误的方向。</P>

人太痛苦，或者一直痛苦，是很费心神、会崩溃的。</P>

我们要尽可能去规避痛苦。</P>

来源于别人的就算了。</P>

自己，就不要再折磨自己了。</P>

事已至此，你对罪犯恨之入骨，见不得他在阳光下笑笑闹闹。</P>

可这就是一切的发展方向，他就是活得很好。</P>

你提醒自己，对他，又有什么实际的作用吗。</P>

唯一的作用可能只是给他加了些佐料，让他更有滋有味罢了。</P>

不要为敌人做嫁衣。恨吗，恨，可他配吗。可是自己承受，又怎么甘心呢。</P>

你怎么知道一定是你自己承受呢。</P>

所有的事情，都必须立刻有结果吗。</P>

你无时无刻不想报复，不想对方去死。</P>

但是生活这种东西，不是你想，你愿望浓烈，就有这种条件。</P>

如果可以，忘记它吧。心里记得，但不要让它再伤害你了。</P>

假以时日，如果有机会，我们再去做些什么不迟。</P>

仇恨永远不会泯灭，但你一定要开心。</P>

越开心，越去记住，它到底是怎样改变了你，就行了。</P>

其他的，来者不拒，来日方长。</P>

你不是为了报复他们而活的，你只是不想自己倒下。</P>

或许他们会为你的存在而害怕也说不定，挺好的。</P>

毕竟做了亏心事，怎么坦然呢。</P>

永远活得像个肮脏的臭虫，你是理解不了这些害虫的心思的。</P>

毕竟你是人。</P>

她扭头，只看着右边的车窗外，只觉得心口那里堵的厉害，头也很痛苦，想割掉。</P>

她其实想捧着脑袋缩成一团，好像用手去接触，就能给它些力量，就能让它放松些，给它以别的感受，让它不去想那么多。</P>

但她没有这样做。</P>

她什么也没做。</P>

她不想表现出来，哪怕是在周厉面前。</P>

尽管某种程度上他们已经融为一体、合二为一了。</P>

但身体再亲密又怎么样呢。</P>

只要她心里有担忧、又害怕，就不可能对他敞开心扉。</P>

不是对他的不认可，也不是不信任他，是不信任自己。</P>

如果一个人对自己有了质疑，是没有什么能给她安全感的。</P>

除非她自己内里能真正得到力量，能坚强起来。</P>

否则别人的加入，只会让事情变得更糟。</P>

原主不就是个很好的例子吗。</P>

周厉：有没有可能，我可以。</P>

你真的不能因为一件事，就否定所有人。</P>

秦桑婕：现在谁都不要和她说话。如果想她好，就安安静静的。