宋沉鱼笑着道：“不用，你出去吧，这里我来就行。”

陆琪本来就不会做饭，听了这话，笑着道：“行，那你做饭，等吃完饭后，我和轩诚负责洗碗。”

“嗯。”宋沉鱼点点头。

红队这边。

晚上在屋里吃饭太热了，于是卫兴志便把桌子搬到屋外来，几人在院子里吃饭。

东洲这边虽然白天挺热的，但晚上外面清风徐徐，非常凉快，几人坐在院子里，比坐在空调屋里还要舒服。

晚上一共四菜一汤。

一个红烧鱼。

然后水煮肉片，木耳奶白菜，然后就是卫兴志点的麻婆豆腐。

还有一个西红柿鸡蛋汤。

卫兴志倒了四杯啤酒，举着杯子站起来道：“唯唯，昌裕，今天晚上这顿饭是叶子做的，白天叶子又那么辛苦，这杯酒，咱们敬叶子。”

尹唯和昌裕立即站起来。

在今天之前，或许昌裕对叶灼还有很深的意见。

可今天之后，昌裕对叶灼只有大写的服气！

这人让人不得不服！

她真是太厉害了。

叶灼也赶紧端着杯子站起来，“谢谢卫老师，唯唯，昌裕，其实辛苦的不是我一个人，你们也辛苦了，这杯酒敬咱们大家。”

几人将杯中酒一饮而尽，而后便开始坐下吃饭。

昌裕尝了一口红烧鱼。

这个红烧鱼做的太好看了，盘子上甚至点缀了葱丝和萝卜雕刻的芙蓉花做装饰，他本以为鱼的味道肯定不会太好。

华而不实。

有些东西外表好看，不一定好吃。

有些东西外表虽然不太好看，但是味道却出奇的好。

可让昌裕没想到的是，这鱼肉的味道居然这么好。

半点鱼腥味都没有，鲜爽可口，还带着淡淡的辣味。

非常惊艳。

让人恨不得连舌头都一起吞下去。

昌裕的表情变化非常明显，而后看向叶灼，“叶子，你这个红烧鱼是怎么做的？”

叶灼笑着道：“先用食用油炸一遍，然后再放豆瓣酱和葱姜蒜炒出红油，最后再放鱼和水，对了还要放半杯黄酒，这样做出来的鱼鲜而不腥。”

昌裕拿出手机，接着道：“我要把这些步骤记下来，回去让我妈也学着做。”

尹唯尝了口她点的水煮肉片。

肉片的口感非常嫩。

Q弹爽滑，一口下去，满嘴的麻辣鲜香，让人满足的眯起眼睛。

尹唯都顾不得说话了，朝叶灼伸出大拇指。

对面的卫兴志同样被叶灼的手艺征服。

几人吃的不亦说乎。

根本不想说话。

甚至连身材管理都忘记了。

生怕下一秒盘子里的菜就被人吃光了，甚至连菜汤都没有放过。

陆琪从厨房里走出来的时候，看见的就是这么一幕。

红队的四个人围在小桌子前，吃的正香。

吃饭了？

他们红队居然吃饭了！

原来刚刚他闻到的红烧鱼的香味，就是红队的

红队负责做饭的人是谁？

陆琪想了下。

而后眼底全是不可思议。

叶灼？

难道这些饭菜是叶灼做的？

叶灼那么厉害？

还是说

节目组给叶灼开后门了？

这些菜肯定不是叶灼亲手做的！

就叶灼那样的，她能把饭菜做的这么香！？

肯定不能！

思及此，陆琪眯了眯眼睛。

看到陆琪过来，卫兴志赶紧道：“陆琪，你们还没开饭吧？要不来我们这边吃一点，先垫垫肚子？”

长下午忙到现在，陆琪早就饿了，此时看到这么诱人的饭菜，陆琪哪里还忍得住？

可忍不住也要忍住！

就算是饿死，他也不会吃红队的东西。

陆琪笑着道：“不用了，我们也马上就可以开饭了。”

陆琪不愿意过来，卫兴志也不再勉强。

红队这边吃完饭后，两个大男人自告奋勇去洗碗，毕竟晚上做饭的是人叶灼和尹唯。

等卫兴志和昌裕把碗洗好，蓝队那边才张罗着开饭。

饭菜很丰盛。

也是四菜一汤。

如果再没吃到叶灼做的菜的时候，卫兴志和昌裕肯定会认为宋沉鱼这四菜一汤卖相非常好。

可吃了叶灼的饭菜之后，此时再看宋沉鱼做菜时，顿时也没觉得什么了。

跟叶灼的才比起来。

宋沉鱼这五个菜顶多算得上家常便饭。

“沉鱼，你真是太厉害了！”

“这些菜看起来就好好吃！”

“沉鱼你都可以去当厨师了！”

三人坐在饭桌前，把宋沉鱼一顿吹捧。

宋沉鱼笑着道：“就几个菜而已，没什么，大家都饿了一天了，快开始吃饭吧。”

陆琪第一个拿起筷子，夹起一颗青菜，刚入嘴。

表情就有些微妙。

菜的味道确实还不错。

但是他，好像吃到了一粒沙子。

应该是错觉吧？

这菜的味道这么好，怎么可能会有沙子呢？

陆琪又试着咀嚼了几下。

咔咔——

不是幻觉。

沙子硌在牙齿上，非常难受。

陆琪下意识的就想把沙子吐掉。

可此时。

一堆摄像头对着他们，他根本不能吐掉，要是吐掉的话，不是在打宋沉鱼的脸吗？

毕竟宋沉鱼的厨艺是全网粉丝都知道的事情。

于是，陆琪只能硬生生把这颗沙子咽下去。

对面宋伊婉的表情也有些不好。

她吃的是鱼。