“阿洛，我不行了，我坚持不住啦！”</P>

“快了，就快好了！”</P>

“呜呜！”</P>

房间里，敖凝霜正在做平板俯卧撑。</P>

敖凝霜本来睡得好好的，等着跟林洛一起玩。</P>

结果林洛简化完伏魔刀法后，解除了威天神咒，又给她叫醒了！</P>

林洛说教她一种新的锻炼方法，一炷香后就有了现在这一幕。</P>

此时的敖凝霜还以为自己是在梦境中呢，心说今天的梦境怎么这么真实，累的她都浑身发抖了。</P>

林洛嘿嘿笑着在一旁陪着敖凝霜做着平板俯卧撑。</P>

“阿洛，你说的一会儿是多久啊，还没好啊！”</P>

敖凝霜声音颤抖的问道，不光声音颤，她浑身都在颤，真的要坚持不住啦！</P>

除了林洛，别人修炼金光炼体术都必须老老实实的运转金光来打磨身体。</P>

这平板支撑绝对是修炼金光炼体术里面的一种快捷方式！</P>

很快就能感觉到身体支撑不住了。</P>

真的，再有人嘲讽你三分钟，你就让她来个平板俯卧撑，看看她能不能坚持住。</P>

到时候她就会知道，三分钟其实也挺漫长的！</P>

“快了，快了，就要到了！”</P>

林洛闭眼说着瞎话。</P>

梆梆梆——</P>

敲门声突然响起。</P>

“阿洛，小霜，要不要喝糖水？”</P>

梦姑的声音从外面传来。</P>

“好啊！”</P>

林洛回了一声。</P>

敖凝霜也颤抖的说道，“好~好~好啊”</P>

吱扭——</P>

房门被推开了。</P>

梦姑表情古怪的走了进来。</P>

她怎么感觉小霜说话的时候声音这么奇怪和熟悉呢。</P>

“你们这是在干什？”</P>

看到林洛和敖凝霜趴在地上，以一种奇怪的姿势，梦姑不由疑惑了起来。</P>

“哦，这是一种新型锻炼方法，就相当于趴桩吧。”</P>

趴桩？</P>

站桩她听过，趴桩是什么鬼？</P>

越看林洛和敖凝霜，越像小猫趴在地上的样子。</P>

两只手埋在身下，后腿儿朝后伸直。</P>

相当的安逸。</P>

“糖水我放桌上了啊！”</P>

林洛轻描淡写的说道，“好嘞，谢谢师婶。”</P>

“谢~谢~干~妈~”</P>

敖凝霜的声音颤得梦姑更熟悉了。</P>

哎呦，我真是，在想什么啊，都怪那个死胖子，总是跟我耳边吵那个！</P>

梦姑红着脸出了屋。</P>

又等了一会儿，香炉里的一炷香终于烧完了。</P>

“好了，可以了！”</P>

林洛说道。</P>

砰！</P>

敖凝霜直接累趴在了地上，一头的汗，眼神满是迷茫。</P>

我不是在梦境中吗，怎么会这么累的？</P>

还有我没想喝甜汤啊，怎么干妈还给我送甜汤来了？</P>

梦境修炼有利有弊，好处是不知道累，可以一直修炼，缺点就是得到的都是理论知识，身体就得不到锻炼。</P>

谁见过睡觉能睡出八块腹肌的。</P>

也就只有林洛可以了！</P>

“怎么样，感觉怎么样？”</P>

林洛笑着起身，把敖凝霜给扶了起来。</P>

敖凝霜喘着粗气，运转金光炼体术，能感觉到浑身都热乎乎的，尤其是之前发颤的地方，最是舒服。</P>

这是金光炼体术对身体拉伤脱力的地方进行修复起了作用。</P>

这是林洛根据自身真炁耗尽，恢复满后，经脉会变坚韧，真炁存量会变多联想到了超级赛亚人。</P>

赛亚人重伤恢复后，身体会比以前变得更强大！</P>

然后林洛就想到了金光炼体术。</P>

一尝试，发现还真管用！</P>

一旦累的脱力或者受了伤，金光炼体术也有恢复和增强体质的效果。</P>

“喝甜汤吧，喝完了我带你玩个好玩的。”</P>

林洛咧嘴笑着说道。</P>

敖凝霜有气无力的坐在凳子上，捧起碗来大口的喝了起来。</P>

吨吨吨~</P>

炼谷化精把甜汤化作精纯的能量扩散周身，快速补充着敖凝霜的精力。</P>

一口气喝完甜汤，敖凝霜就恢复的差不多了。</P>

“我又好了，阿洛，我们要玩什么？”</P>

敖凝霜目光闪烁的问道。</P>