第173章 训练·负重跑 1(1 / 2)

完全接受这个解释的玉余依,转身便提起比她半个人都要高一点的竹筐,伸出胳膊套进竹筐上的两个背带里,将这和她极其不匹配的大筐给背到了背上。</P>

“嘿咻!”</P>

依依颠了颠背后的竹筐,感受到竹筐里的石头虽然只有三公斤,但形状是被那些看热闹不嫌事大的老师们给修得正好卡住底部。</P>

这样也好。</P>

至少在跑动的时候,不会有石块滚动的拖累感。</P>

戴沐白和马红俊这几个最早赶到校门口的人,听完大师的要求,早就背起竹筐一马当先的跑远了。</P>

剩下的几个慢了半拍的朱竹清和奥斯卡等人,也是不甘示弱的狂奔起来。</P>

不过他们就没有戴沐白和马红俊那般的身体素质和体能了,在跑动起来的时候,虽然石块重量明显远轻于戴沐白他们,但对于敏攻系和柔弱的辅助系来说,这些重量足矣让他们意识到这次的训练量并不轻松。</P>

剩下的倒是被玉小刚加罚了两圈的唐三,还等在原地。</P>

看着玉余依的眼神,就像是鸡妈妈看刚孵出的小鸡崽学会走路、抖动羽毛一般。</P>

小舞也是,难得没有争强好胜。</P>

就静静等在依依旁边,在依依尝试性背上竹筐蹦跶几下的时候,小舞还特意伸出手帮忙调整了一二。</P>

觉得差不多了的玉余依,冲着玉小刚那头,喊了声:“那我们去训练啦,爸爸。”</P>

就头也不回的往着先前同伴的路径,哒哒哒快步跑去。</P>

唐三和小舞也是冲着大师这头,点头示意之后,背着重量不一的筐子,和玉余依并排跑着。</P>

玉小刚注视着最后这三人的离去,眼中含笑。</P>

他忽然觉得。</P>

之前他计划让史莱克九名学员学会的东西,离达成估计也不会太远了。</P>

至少眼前已经有三个人可以作为示范,或者说是领头的人了。</P>

弗兰德从阴影处走出,站在大师身侧开始吐槽:“你的训练方式会不会太过了,虽然这些孩子们在赵无极的手下,坚持过限时长圈,但是好歹那个时候,他们还能使用魂力。”</P>

“现在……”</P>

弗兰德瞧了眼玉小刚,小声嘀咕,“又是不能用魂力,又是负重长跑,还要让他们中午前跑完。小刚啊,你比我这个院长还狠心。”</P>

弗兰德:按依依的话说,撒旦背上都要纹个你啊!</P>

玉小刚眉目淡淡,略带一点嫌弃的看向弗兰德搭在他肩上的手臂。</P>

没有什么情绪波动的暗讽:“我的训练是经过资料整合,系统计算过的,符和他们每个人的身体状况以及发育情况,不会真的累坏他们。你们的……我不敢保证。”</P>

“而且,如果他们能够想到那几点,我觉得那些石块的重量都可以继续往上加。”</P>

“现在,不过是希望以此,让他们真正交心,能够成为真正可以相互交托后背的同伴。”</P>

弗兰德捞过玉小刚的脖子,嘿嘿笑了几声,“就知道你这儿有数,不过如果能不那么耗钱就好了。要知道,现在你老兄弟我的钱可没剩多少。之前帮你切割石头,靠得都是我们这帮老伙计,亲自动手呢!”</P>

“还有我这儿最多不过留了一些,给那些老师的每月工钱。给到你手里的,已经是现在全部的经费了,省着点用啊!”</P>

玉小刚这下是真的无奈了:怎么感觉他到哪一处,好像都有院长哭穷呢?</P>

(被遗忘在远方,诺丁城的庄宏才,委屈的顶着媳妇儿打出来的包,开始咬手绢嘤嘤嘤:劳资的私房钱都被大师给用完了嗷!qwq)</P>

不过玉小刚也不是真不顾忌这方面的人,毕竟养依依的那段时间让他的确清楚明白了一点。</P>

——一分钱难倒英雄汉。</P>