迟沉没有睡懒觉的习惯，生物钟到了时间就自动转醒，起床洗漱看了看小朋友的房间，他们都还睡着，放心地出门晨跑。

晨跑完，他问摄像：“你知道这附近有卖早餐的地方吗？”

摄像指了指一个路口：“那条街好像就有。”

他低声说了声谢谢，朝摄像所指的方向跑去。

买完早餐回到家，童童和小Kg已经起了，一见到他就跑了过来。

小Kg：“迟沉哥哥，你可算回来了，你快救救我们吧。”

迟沉蹲下来：“怎么了？”

童童指了指厨房，趴在他耳边小声说：“屹燃哥哥说要给我们做早餐，可是我看见他已经煎糊了9个鸡蛋了。”

迟沉笑了，拍拍他的肩膀，把早餐放在桌上：“哥哥，带了早餐回来，你们先吃。”

“耶！是生煎！”两个男孩爬上餐桌，一人抓了一个。

迟沉走进厨房，里面白烟弥漫，陆屹燃煎蛋竟然忘开油烟机。

“屹燃？你在干嘛？”

陆屹燃回头：“迟沉你回来啦？你等我一下哦，早餐马上就好哦了。”

迟沉看了一眼锅里。

嗯，小Kg喊救命不是没有道理的。

迟沉：“别忙了，我晨跑的时候买了早餐，一起去吃吧。”

陆屹燃看了一眼桌上吃的正欢的两个男孩，果断放弃了煎蛋。

肖鹤刚起来，顶着乱糟糟的鸡窝头，牵着两个女孩走下楼：“柠檬姐还在睡，我们要不要叫她起来？”

迟沉看了一眼手表，还没到八点，他说：“等一下吧，她可能昨天累了，再让她睡一会儿。”

肖鹤点头，坐过来吃早餐。

小月亮眨着大眼睛望着他：“我要喝奶奶。”

肖鹤一拍头，忘记导演说过每天早上要给小朋友泡奶粉喝。

他问：“你们谁会泡奶粉啊？”

迟沉和陆屹燃都是摇头。

陆屹燃说：“你不是奶粉的代言人吗？这件事就交给你了。”

肖鹤脸上笑嘻嘻，心里一百个不愿意，我自己还是个宝宝呢。

他拿出金主爸爸赞助的奶粉，对着摄像机说了一长段口播，然后抱着奶粉罐开始研究泡奶方法。

看了半天，一知半解，干脆打开奶粉自己先尝一下。

他舔了一口：“嗯，这奶粉干吃好好吃。”

陆屹燃白了他一眼：“你赶紧泡！”

肖鹤跑去烧热水，抱着一罐奶粉又跑回来：“哪个小朋友要吃干吃奶粉呀？”

四个宝贝直直地看着他：“……”

肖鹤僵在原地，仍然不放弃：“你们尝一口，真的很好吃！”

小月亮“哇”地一声哭出来：“我要喝奶奶……”

肖鹤抱起她哄了又哄：“泡泡泡，哥哥马上给你泡啊！”

言檬被楼下孩子的哭声吵醒，也不知道下面发生了什么，赶紧梳洗了一下，换好衣服下楼。

“怎么了月亮？怎么哭了？”

小月亮一见到她就伸出手要抱：“姐姐，要喝奶奶。”

？？？

言檬一愣，下意识想捂住胸口，我没有啊！

肖鹤摇摇手上的奶瓶：“柠檬姐，你会泡奶粉吗？”

言檬唏嘘一声：吓我一跳。

迟沉吃完早餐，收拾了一下站起来，接过肖鹤手上的奶瓶：“给我吧。”又对言檬说：“你先吃早餐。”

小Kg吃得满脸都是油，咬着半个生煎对言檬说：“姐姐，你快来尝一下，迟沉哥哥买的生煎好好吃。”

言檬：嗯？？？要要要，爱豆买的早餐，我要全部吃完。

她坐在椅子上小口地吃起来，这个位置正对着厨房，一侧身就可以看见迟沉拿着奶粉罐认真读说明的身影。

谁能想到有一天，她能亲眼看到爱豆照顾孩子、泡奶粉的模样。

嘤，一睁眼就能看见爱豆的感觉真好，实名制羡慕他未来的女朋友。

肖鹤坐过来，贼兮兮地看着言檬，言檬心虚地红了脸，还以为被他发现了什么，磕磕巴巴地问：“干干…干什么？”

他抱起一罐奶粉：“干吃奶粉了解一下？一口就让你回到童年！”

言檬毫不遮掩对他的嫌弃，兄弟，你的偶像包袱掉了一地。

……

吃完早饭，一伙人窝在沙发上陪小朋友看动画片，陆屹燃看得直打瞌睡，站起身说：“我们搞点活动吧。”

言檬刚吃饱不愿动，摇头：“你们搞吧，我休息一会儿。”

陆屹燃：“那我们就来点男人之间的较量怎么样？”

肖鹤来了劲：“好啊，什么较量？”

陆屹燃瞄了一眼他清瘦的小身板：“你练健身吗？”

肖鹤摇头：“不怎么练。”

陆屹燃又问迟沉：“迟沉哥呢？”

迟沉站起身：“说吧，你要怎么比。”

陆屹燃看了看周围，并没有发现什么可以借助的道具，他说：“要不就来最简单的，俯卧撑，看谁做得多。”

迟沉点了一下头：“可以。”

两人清开周围小朋友的玩具，空出足够大的地方，面对面双手撑在地上。

肖鹤手放在唇边，吹了一声口哨：“预备——开始！”

迟沉和陆屹燃开始一个一个地做，手臂上肌肉爆起，两人速度势均力敌，一时难分高下。

言檬坐在陆屹燃身后，正好面对着迟沉。

他穿了件宽松的T恤，手臂起伏，领口低低地垂下，言檬的位置正好可以看见他衣襟下坚硬的胸膛和腹肌。

言檬倒吸一口凉气：！！！

原来他是穿衣显瘦，脱衣有肉类型！

一大清早发这种福利，信不信我当场喷鼻血给你们看！！！

作者有话要说：

干吃奶粉是综艺《带我去远方》里王大爷的梗。

王大爷真的是个宝藏男孩，每次看综艺都被他笑掉头哈哈哈。

今天这章还算肥吧～～

晚安呀～～