“准确的说，是伤病。”
“练武总要练拳，或是其他外功，这样就容易导致皮肉酸痛，练多了，盲目瞎练，还会伤到筋骨，严重的还会骨折，甚至内脏出血。”
“你说，都练成这样了，人不就废了吗？”
徐守樵问道。
“那该怎么办？”陈安年不解。
练武难道不就是要勤快吗？
怎么勤快反而是错的呢？
“所以对武者而言，功法重要，丹药也很重要。”
“功法决定了方向，丹药则决定了你能走多远。”
“用丹药去修复身体中的各种暗伤，才能不断往前走。”
“有些人说，练武，就要不断去砸石头，用头锤墙，那都是误人子弟。”
“一味蛮练，只会让自己死得更快。”
徐守樵说到这里的时候，不由感慨万千。
陈安年总觉得哪里不对劲。
练武，咋这么养生了？
不过还好，画风虽然不对，但自己有神力，修补暗伤没任何问题，直接莽就行了。
相比起其他人，自己反而有逆天优势。
徐守樵接着说，“第三个境界，就是罡劲。到了这个层次，内劲可以离体。”
徐守樵边说边一拳轰出，陈安年面前的石头瞬间碎成几块。
吓了陈安年一跳。
暗器！
“这个境界，其实就是控制毛孔，使得内劲能够从毛孔里射出来，也就形成了罡劲。”
“至于怎么控制毛孔，你见过猫浑身炸毛的样子吗？或者洗热水澡的时候，突然变成了凉水；还有就是……”
徐守樵突然一弹指，陈安年瞬间感到后脑勺一股寒意，紧接着顺着后脊背往下，鸡皮疙瘩全都冒出来了。
“感受到了吗？这就是你的自然反应，但我们要把这种自然反应变成人为可控的。”
陈安年感觉三观被刷新了。
原来以前不怎么注意的事情，里面竟然隐藏着这么多修炼门道。
这要是没人指引，谁能练的出来？
大师兄虽然一身农夫打扮，可是传授修炼知识，竟然出奇的好。
由大到小，由浅入深，还配合启发，体验式教学。
这是真正的名师啊！
陈安年感觉眼前豁然开朗。
守拙峰看着破，但里面都是精华。
“你现在可以继续练自己的拳法，很适合现阶段的修炼，呼吸法我稍后写给你。”徐守樵拍了拍陈安年的肩膀，
“接下来去望山亭，你二师兄在那儿等你。”
陈安年赶紧躬身行礼，“谢过大师兄。”
“去吧。”徐守樵呵呵笑道。
到了望山亭，二师兄已经坐在那里，摇着扇子。
“见过二师兄。”陈安年行礼道。
“坐吧。”沈春秋示意陈安年不必拘礼，“跟大师兄学的怎么样？”
“受益匪浅。”陈安年如实说道。
沈春秋笑着摇头道，“我就说大师兄比我更适合当教书先生，结果他偏要做一个庄稼汉，说以后不用饿肚子。”
“我这里不会教你具体的修炼法门，当成是聊天就好。”
“今天，我们聊一聊……这个世界！”
“世界？”陈安年若有所思。
沈春秋沾水在桌上画出了一副图画，“这里是青山宗，周围有三城，这三城与另外七城，一起构成了定安郡。”
“定安郡旁边有定安山，与天门郡隔山相望。这两郡再与其他八郡，共同组成白阳府。”
陈安年不禁咽了咽口水。
“一个府……这么大？”
沈春秋点头，“我还没有说的太具体，毕竟有资格称作城池的，第一个标准就是人口过百万。”
“所以你就可以知道了，一府之地，掌人口过亿！”
陈安年心头剧震，不禁问道：“那掌控一府，得是什么存在？”
“七品。”沈春秋继续向外画，“青山宗是九品，也就和一城差不多，再往上是八品，能掌一郡，然后七品，掌一府。”
“十府为一国，咱们所在的国，名为代国。”
陈安年掰着手指算了一下，乖乖，至少十亿人口，“代国？应该很强大了吧？”
“强大？”沈春秋嗤笑一声，“代国是沧州十国中，最弱小的国，时刻面临被吞并的危险。”
“无论是西边的天胜宗，还是南方的云国，都对代国虎视眈眈。”
陈安年感觉自己三观尽毁。
这么广袤的土地，这么多人口的一个国家，竟然是个随时都被会吞并的小国？
那小国的概念，未免有点太宽泛了吧？
要是在地球，岂不全都是小国？
不，有些估计连郡都不算。
陈安年发现了一个盲点，“二师兄，为什么西边不叫国？而是叫天胜宗？”
“因为天胜宗，掌握了一国，又觉得经营一个国家太麻烦，所以干脆取消了国号，将整个国家，全都囊括进了自己的宗门势力范围。”
“以宗门的形式，统治一方。”
沈春秋回答道。
陈安年已经不知道该用什么语言来形容了。
之前他还以为青山宗已经很大了。
毕竟光杂役峰就有十几座山头，一个外门还有七十二座山头。
结果人家一个天胜宗，直接把十几亿人口全都统治进去了。
简直彪悍的不行。
极度震惊中的陈安年，并没有注意到，沈春秋在提到天胜宗时，脸上露出的不屑之意。
……
从二师兄那里刷新三观后，陈安年来回到山顶，三师兄夏龙雀正一脸不爽地等在那里。
“喏，给你的。”三师兄小心翼翼从怀里掏出两个瓷瓶。
“这个是气血丹，专门补充气血用的，里面有十粒。大师兄应该跟你说过，化劲阶段，气血消耗严重，稍不注意就会贫血，有的还会飙血而死。”
“另一个是护身丹，可以治疗身体肌肉暗伤，至于骨头上的伤，只能说聊胜于无，在气血三境勉强够用。里面也有十粒。”
夏龙雀一脸肉疼地又从袖子里拿出一个瓷瓶，“这是冰萃丹，在化劲境的时候，防止身体温度过高，把人烧坏了。”
“你小子省着点用，修炼的时候，可以尽量去山脚的深潭里修炼，等到实在烫的受不了了，再用冰萃丹。里面只有三粒。”
说着夏龙雀赶紧把三个瓷瓶塞进陈安年怀里。
然后直接走了。
“今天就不打了，心情不好。”
陈安年抱着三瓶丹药，虽然三师兄一脸不耐，态度奇差，可他的心里却暖暖的。
不同于鲁仲木想方设法，想把自己弄死。
这些丹药都是师兄为了帮助自己修炼而准备的。
再看守拙峰条件这么差就知道，买这些丹药，对守拙峰意味着什么。
“多谢三师兄！”
陈安年冲着夏龙雀大声喊道。
“谢个屁啊，明天揍死你！”
夏龙雀头都没回，骂骂咧咧道。?