林叶也趁着这些时间又制作了一批竹炭出来。</P>

彭彭尝了一口后，眼睛瞪的大大的，有些惊讶的对林叶问道。</P>

“叶子，这煎蛋是怎么做的？怎么跟我平常在家吃的不一样？”</P>

其余人也是这样的感觉，虽然就是简单的煎蛋，但是却吃出了不一样的味道。</P>

热巴一小口一小口的吃着，慢慢的品尝着，毕竟每人只有一小份，吃完了就没了。</P>

这煎蛋煎的外焦里嫩的，香气四溢，入口后，还有一种清香感，丝毫不油腻。</P>

林叶一边吃着，一边解释道。</P>

“这是用的海鸟蛋，肯定比咱们平常吃的鸡蛋要香很多。”</P>

“咱们吃的是煎蛋，我是用富氏鸥和海燕的蛋混合而成的。”</P>

“大家不用担心，这两种鸟蛋都是合法的，可以食用的。”</P>

林叶很明显的捕捉到了众人脸上的表情。</P>

毕竟这鸟蛋是不能随便掏的，一旦掏到不合法的，就可能会牢底坐穿。</P>

听到林叶的这话，黄雷和何炯明显的松了一口气。</P>

林叶则是继续解释道。</P>

“海鸟蛋跟咱们平常吃的鸡蛋还是有很多差别的。”</P>

“首先是在口感上，海鸟蛋味道更加浓郁、偏咸，比鸡蛋的味道更加丰富。”</P>

“其次就是营养上，海鸟蛋中含有更高比例的不饱和脂肪酸，对心血管健康都有很大的益处。”</P>

“还含有铁、锌、钙等微量元素……”</P>

“……”</P>

林叶仔细的解释了一番，众人一边吃着饭，一边听着林叶讲的头头是道。</P>

大家都听的入迷，看着林叶的眼神也越发的崇拜了。</P>

“最后就是搭配了，我使用的椰油来煎的蛋，只要把握好火候，煎出来的味道会更加的香嫩。”</P>

听完林叶的解释后，众人又对林叶的手艺赞不绝口。</P>

他们并不是恭维林叶或者是惺惺作态，而是真正发自内心的称赞。</P>

虽然只是一道很简单的海鸟煎蛋，但也是他们活了这么多年，吃到过最好吃的了。</P>

吃完林叶做的早饭后，黄雷神色有些严肃的将众人聚集在了一起说道。</P>

“我要跟大家说一个事情。”</P>

“咱们以后晚上不能再玩手机这么晚睡了。”</P>

“一定要早睡早起，这样才像是荒岛求生。”</P>

“你们玩手机到半夜，然后到了中午才起床，这像话吗？”</P>

黄雷是个中年人，自然体会不到现在年轻人们早晨起床的那种痛苦了。</P>

听到这话后，几个年轻人都哭丧着脸，用求救的目光看向林叶。</P>

林叶则是直接装作没看到，他也觉得黄雷说的有些道理。</P>

大家毕竟是在拍摄节目，而且还是求生类的综艺节目，太晚起来实在是有些不像话了。</P>

看到林叶不表态，几个人就知道，这事没的商量了。</P>

这个小岛上，唯二能够改变黄雷老师决议的人，除了何炯老师，估计就是林叶了。</P>

何炯也赶忙插话缓和气氛。</P>

“你们几个年轻人不喜欢早起也能理解，但是七点前必须起来！晚上熬夜对身体也不好！”</P>

何炯这话，也算是帮了大家一把，把起床的时间推迟到了七点。</P>

听到七点后，众人才算是松了一口气。</P>

起点他们还是能够接受的，如果让他们六点就起床，那简直比鲨了他们都难受。