昨天跑完步以后，唐睿哲幸亏给陈睿杰揉了腿放松了肌肉，所以虽然还是有点累，但并没有太强烈的肌肉酸痛的感觉</P>

跟昨天一样，没跑两圈陈睿杰就跑不动了，唐睿哲拉着他，并且给他定了目标，必须让他跑完。</P>

陈睿杰昨晚信誓旦旦，今天早上早就忘了自己立的flag，但他感觉身体实在乏累，跑不动。</P>

但他哥根本不放过他，他只能被动的被拉着跑。</P>

“你放心，我给你做了规划，不会让你运动过量的，你现在就是太懒了，必须要动起来。”</P>

“好，哥，我听你的。”陈睿杰自己一个人的时候没动力，如今也被唐睿哲的毅力跟精气神感染，哪怕再累，还是跟着他一起努力往前跑。</P>

高子琛也跟在后面，给陈睿杰加油。</P>

早上的运动总体来讲，还算成功，没有半途而废。</P>

只是，晨练结束，回家的时候，陈睿杰真就走不动道了。？</P>

腿都不是自己的了。</P>

唐睿哲看着他这副模样，直接骂了一路，嫌弃陈睿杰被养废了。</P>

兄弟俩进门的时候就见陈向荣黑着脸坐在沙发上</P>

唐睿哲见状，无语的翻了个白眼。</P>

得，又得挨训。</P>

陈睿杰本来很颓废，见他爷爷在，他立马站直了身子，表现得很精神的样子。</P>

不能让老头看出他跑步差点跑废。</P>

“睿哲，大清早的你拉着你弟弟去哪了？”</P>

唐睿哲回道，</P>

“外公，我们去跑步锻炼身体有问题吗？”</P>

陈向荣见他们穿的如此单薄，他不悦的开口，“大冬天的锻炼什么身体？现在正是猫冬的时节，出去冻着了怎么办？感染风寒湿气入侵，以后都会作病，知道吗？”</P>

“外公，陈睿杰是纸糊的吗？他什么时候变得这么矫情了？”唐睿哲脸色也沉了下来。</P>

“这不是矫情，我的意思是要注重保养，你皮糙肉厚的，在部队上经常练肌肉发达，肯定不一样，不要用你的标准的要求你弟弟，好不容易放个寒假，让他在家好好待些日子，你就消停点吧，好身体都是保养出来的。”