不知道现在这症状是以前和现在压力的叠加还是羊过的后遗症，或者两者兼而有之？</P>

之前是做梦也没有想到！</P>

昨晚后来连六字真言也用上了。</P>

以前痛苦的时候会一直在心里默念它，近一两年来很少用它，没想到又把它捡起来了！</P>

一直到凌晨三点多，勺才疲惫又带着点终于松了口气的颓丧进入梦乡。</P>

——其实睡不着就睡不着，又不是蓝星要末日了！为什么这么难受勺也不懂。</P>

以前失眠也没像这样啊。</P>

难道这就是惊恐症的难熬？</P>

早上七点多被闹钟吵醒。</P>

想起昨晚情形，心有余悸。</P>

也许，不该睡昨天的午觉？</P>

大意了！</P>

“状态良好”，一时“忘形”了。</P>

代价……</P>

(??д??)我错辣</P>

额不该……</P>

湘玉姐上线十分钟。</P>

不管昨夜是怎样的，睁开眼的时候还是要面对生活。</P>

现在白天和夜晚是割裂的。</P>

勺害怕夜晚。</P>

一到晚上心情忐忑。</P>

自己也说不好会不会“出问题”。</P>

勺已经完全混乱了。</P>

甚至都觉得现在的自己和以前判若两人也是有可能的！</P>

性情，思考方式，处事风格，和之前不说天壤之别估计差别也不会小。</P>

也许更应该做个脑部ct什么的，看看现在这状态有没有脑子的锅。</P>

这一天都隐藏在某种阴影下。</P>

整个人都发散着一种灰色。</P>

拼命转移转移力。</P>

新翻到一本新书，老作者的。</P>

新开的。</P>

有效。</P>

只是维持了几个小时。</P>

和以前的同事联系。</P>

和她谈谈目前自己的困境。</P>

其实这个同事也有自己的困境。</P>

勺一直避免去给她倾倒情绪垃圾。</P>

女儿和丈夫给她压力已经挺大的了。</P>

聊了聊彼此近况。</P>

同事说，人要学会宽慰自己，知足常乐。</P>

看，这其实都是老生常谈。</P>

只是做起来不容易。</P>

加油，憨勺！