第5章 005减肥第三天(2 / 2)

系统没吭声,叶沁稍加迟疑去厨房弄了碟蘸料。

她就放了点醋,又剥了几瓣蒜在蒜臼里捣碎直接丢到醋汁里,都不敢过油。

油糖是减肥大忌啊。

【那你知不知道蒜的碳水成分也很高?】

沾了醋蒜汁的鸡胸肉在叶沁手里抖了下,她是吃还是不吃呢?

【不过就算减肥也不能戒碳水,少量食用问题不大。】

叶沁连忙将鸡胸肉送到嘴里。

有点酸还带着点蒜蓉的辣,果然比之前好吃多了。

午饭过后,叶沁瞧着有些油腻腻的厨房,觉得仿佛看到了脱光光的自己。

找出还没开封的半瓶油污净,拿钢丝球刮了二十多分钟,电磁炉、燃气灶油烟机总算干净的能入眼了。

叶沁满意的拎着垃圾袋,连带着其他几包垃圾一块拎出去。

回到单元楼门口时,叶沁看到了蹲在那里的小橘猫。

小v脸还挺可爱,大概是在外面流浪了一段时间,身上有些脏兮兮的,像是不均匀的涂抹了一层油污。

蓝色的眼睛透着几分楚楚可怜。

叶沁蹲下来,喵喵的招手勾引小橘猫,“要不跟我回家?”

“喵。”几只猫不知道从哪里跑了出来,被一群猫虎视眈眈的盯着,叶沁头皮一麻,腿也不疼了腰也不酸了,迅速当了渣女上楼去。

有种想要绑架代替购买拐骗小朋友却又被家长抓了个现行的尴尬。

【你这次爬楼好快啊,建议保持这个速度。】

叶沁:“……”故意的吧。

【是哒~~】系统拖着长长的尾音,【新的任务到来,请在三天内减肥075kg,超额完成任务不做额外奖励。】

叶沁拿出手机,果然在app上看到了新的任务,就在生命倒计时下面。

红色的任务框正在进行倒计时。

红与黑的配色刺眼的醒目!

叶沁深呼吸了一口气,打开电脑继续做减肥攻略。

减肥不外乎六字箴言——管住嘴迈开腿。

然而好吃的那么多,管住嘴真的很难啊。

而且走路时间长了很累,尽管现在叶沁是“休假”状态,倒是有时间出去走走。

网上有各种减肥方法,什么辟谷减肥、21天减肥法、生酮减肥法、轻断食减肥法、还有针灸按摩减肥。

叶沁看得眼疼心累,看向窗外才发现天都暗了下来。

外面有人敲门。

是邻居阿姨。

“佟志回部队了,等下他爸下班回来给你换锁芯。”

兵哥还惦记这事呢,叶沁连忙指了下门锁,“我已经买来换好了,谢谢阿姨谢谢……您儿子帮忙,真的太麻烦你们了。”

“你自己弄的?”

在邻居阿姨不怎么相信的眼神中,叶沁心虚的点了下头,“就按照说明书弄的。”

李阿姨上手拧了下,“嗯。”像上面拍下来的质检员似的,她没怎么发表意见,只是回家关门的瞬间又冒出来一句,“有什么事喊一声就行。”

省的回头儿子再说她冷血。

叶沁看着关上的门松了口气,邻居阿姨面冷心热是个好人,就是被现实伤着了所以裹着厚厚的壳。但她真的挺怕的,总让叶沁想起自己第一份工作时那个不苟言笑的领导。

正好到了晚饭时间,叶沁晚上吃了个苹果,水煮了一颗娃娃菜,滴了几滴香油配了一颗水鸡蛋。

大概是这两天走路多身体疲倦的缘故,明明搞笑的综艺都成了催眠曲。

醒来时,早晨五点四十五分。

叶沁翻了个身继续睡。

【今天是个好日子,减肥的事儿都能成。】

【今天是个好日子,早早的起床咱去运动!】

【新的一天新的运动,从早晨六点的晨练开始,请宿主在十五分钟内抵达运动公园,开启今日的晨练九十分钟。逾时一分钟扣除生命值一天哦,宿主加油!】

叶沁:“……”咱就说,还没六点啊!

还有你这逾时扣生命值越来越丧心病狂有没有!