还真就是多囊。

医生给出的调理方法也就那几种。

不外乎是调理作息、适当运动加清淡饮食。

“你的症状不算太严重，减肥下来问题不算特别大。”医生交代了一番，“要是能运动减肥的话就不用吃药了。”

下个月去医院复查一下看情况。

不算什么大问题。

一切先等瘦下来再说。

“我是不是还有个大转盘奖励没抽？”

这次叶沁打算早点抽奖，省得像上次那样险些忘了，错过一顿美味大餐。

她去的医院距离住的地方不远，溜达着回去的时候顺带抽了奖。

六月的绿化一片青翠嫩红，叶沁站在那鹅卵石小道上有点迟疑，“迪士尼？”

不知道是不是岳雯雯念叨迪士尼次数太多，叶沁抽中了一张迪士尼门票，且报销来回路费和住宿费的那种。

但问题在于怎么个报销法？

总不能航空公司抽奖吧。

【山航抽奖的话大概会送飞行员吧，你要嘛？】

叶沁：“斗地主吗？要不起好咩。”

能把民航开出战斗机模式的山航飞行员，真的要不起。

抽奖是某猪旅行搞的。

618年中促嘛。

不止包来回机票迪士尼门票还有大床房一晚。

叶沁看着二十几万的转发数，还是十分真诚的评论了一句【我我我】转发了这条抽奖微博。

【真的好真诚啊。】

那总比快转好吧。

开奖是在618当天，叶沁也没着急。

她开始研究新的任务。

一大早的时候系统丢给了本周的两个任务。

任务十一：本周减肥1-2kg。

任务十二：不要再去买全麦面包了，自己动手丰衣足食哟。

奖励倒是越来越多了。

上周的啤酒博物馆打卡三千赞出头，续命一个月。

周减肥任务和4a景区打卡也分别续命一个月。

按照任务的递进和减肥困难度的增加，奖励应该会越来越丰厚。

但有些任务也越来越变态就是了。

比如说叶沁很少用烤箱，早些时候用也都是烤蛋挞——蛋挞皮和蛋挞液都是网上买现成的。

一次烤一盘她能一顿吃完的那种。

【所以说你胖是有原因的。】

叶沁心虚了些，“我现在胃口小多了。”

之前工作压力大，总想吃点甜的来分散压力。

现在没什么压力倒也没那么馋了。

但她哪会搞什么全麦面包啊。

关键是她也没有这些面粉什么的啊。

叶沁回到小区门口，在菜店那里问了句。

没有。

又去那边粮油店问了下，有玉米面、高粱面、小米面、黑豆面，但是没有全麦面粉。

上网买。

淘宝和拼多多下单收到货大概得三天时间。

叶沁总觉得不安稳，想了下去京东看了看，价钱的确贵了点，但明天上午就能送达。

贵就贵点吧，先买一小包试试看再说。

除了全麦面包粉还要买高筋面粉，酵母。

揉面机啥的，叶沁看了看自己还挺肉乎的拳头，上面有好几个小肉窝——

叶沁牌手工揉面机，你值得拥有。

【你还挺骄傲。】

“自己凭本事长得肉，又没偷没抢。”

就是现在她不太想要这些肉了。

“健康，才是第一位的。”

【……】知道就好。

京东小哥服务态度很好，派送前打了个电话，叶沁下楼去拿东西。

就当做运动了。

她昨天就在研究这全麦面包的做法，找了好几个食谱一番对比，好像大差不差。

就放材料、搅拌、发酵、卷起、放入预热好的烤箱。

过程十分简单。

一个小时后，一头大汗的叶沁看着烤箱里的那一坨硬面疙瘩。

“你觉得哪里出了问题？”

不太熟的样子。

跟食谱的图出入有点大。

叶沁看着那硬邦邦的“全麦面包”出神，她认真复盘了自己做面包的全过程。

想不出到底哪个环节出了问题。

所以哪里不对呢？

李高峡回来的时候就看到叶沁在餐桌前坐着，双手拖着下巴，盯着桌子看。

“姐你……哇，姐你怎么拿了块砖放在桌上，人家吃土你吃砖呀？”

叶沁：“……”

伤害不大，羞辱性极强。

作者有话说：

嘿，出门跑步的最终归属——楼下的煎饼果子摊

真的好好吃