男人和男人在一起大多数时候都是很快乐的。</P>

就算是一起逛街都有很多快乐的事情发生。</P>

比如陈堃看到旁边一棵树枝条垂了下来，他就三步并两步，吸气，跳跃，同一时间伸手，没有碰到。</P>

“哈哈哈”</P>

“沙雕”</P>

大家笑得很开心。</P>

而其他人也跃跃欲试，一个接着一个，可确实有些高，就算是里面身高最高的姜政也差一点。</P>

刚刚被嘲笑过的陈堃明显有些不太服气，毕竟这么多人，就他被笑了。</P>

自然想要争一口气。</P>

轻轻吸气，小跨三步，然后右脚在地上轻轻一踩，一只手上翻。</P>

“哇~”</P>

“牛逼”</P>

落地后陈堃骄傲的昂着头，仿佛赢得了什么不得了的荣誉。</P>

看，男孩子的快乐就是如此的简单，朴实如花，并且还不需要费钱，就能让你获得无数的快乐。</P>

而路过的女生仿佛在看一群傻子一样的眼神看着他们，甚至还往其他地方多挪了几步，仿佛觉得他们有传染病一样。</P>

她，当然不知道啊，这种事情是有多么炸裂。</P>

她，当然也不会知道啊，快乐其实可以传染的，只是她拒绝了这份快乐。</P>

所以，谁才是傻子呢.......</P>

不过玩归玩，闹归闹，别把工作开玩笑。</P>

最近正是自己公司发展的时候，很多时候还是要顾及一下公司发展的状态，就好比现在，姜政斜靠在沙发上，腿上放着笔记本电脑，正听着里面播放的音频。</P>

而旁边，客厅地板上铺了一块瑜伽垫。</P>

方青曼正趴在上面做这平板支撑。</P>

虽然平板是指的地面，但要是一个身材平平的女生做起来，那就是两块平板而已，没有什么太多的观赏性。</P>

但要是一个身材凹凸有致的女人，扎着丸子头做的话。</P>

这感觉就不一样了，这叫做什么？</P>

这就是艺术！</P>

关键她还是穿的瑜伽裤。</P>

啧啧啧，姜政都有点开始流口水了。</P>

不过姜政觉得上犬式和下犬式，自己看到现在，目前是最喜欢的。</P>

先是俯卧在垫面上，双手放在胸腔的两侧，再然后双脚打开与肩同宽，吸气延展脊柱，呼气收紧核心，手臂缓缓将身子撑起，这开始叫做斜板式，然后在这个基础上，臀部向后向上，伸直双腿、手臂，延展脊柱，这个造型无论怎么用都是相当炸裂。</P>

可以站着，也可躺着。</P>

要是下犬式，那就是在上犬式的基础上，用手撑在地板上，身子向前倾，头部高高昂着，脚背贴地，大腿微微离开地面，两只手臂在前面撑着。</P>

这个套瑜伽动作，姜政也觉得非常的奇妙。</P>

这个也可以站着，也可以做俯卧撑，也可以跪着。</P>

这简直很全面。</P>

想到这儿，姜政都觉得笔记本电脑都动了几下……</P>

“咳咳”</P>

姜政清了清嗓子:“咱们专辑做了多少了？”</P>

“嗯～”</P>

方青曼拉了拉腿，声音不自觉的拉长，姜政觉得电脑又动了两下。</P>

“现在找到了生产碟片的公司，预计制作一万部”</P>

“后面的再看我们销售情况进行生产”</P>

“嘶～”</P>